请问龙眼蜜有什么功效?每天喝蜂蜜好吗?

功效:补血食谱,失眠食谱,滋补食谱,健脾开胃食谱。

好的,但是要注意喝酒的时间。如果早上空腹起床,一杯200 ml温水加一勺蜂蜜,可以清肠润肺,消除宿便,达到减脂的效果。如果长期坚持饮用,皮肤会有所改善。如果早上9点到10点喝,很容易胖~ ~ ~