外卖人群的消费行为特征，和食外卖将成为大家的新选择。

近日，阿里本地生活食品安全与营养健康研究中心联合中国营养学会网络餐饮营养协会发布《2021互联网餐饮外卖消费营养健康趋势报告》。

从报告中可以看出。自2014以来，互联网外卖行业的交易规模一直在增长。预计2021年外卖市场交易规模将超过9000亿元。

在什么都可以外卖的时代，同城配送逐渐便利，商家营业时间逐渐延长，大家卖的中晚餐集中消费也逐渐扩展到全天。

从消费占比来看，90后和90后仍然是消费者的帮手。男性在晚餐和宵夜上花费最多，女性在早餐和下午茶上花费最多。

当外卖已经成为每个人生活中不可或缺的一部分，大家对外卖品质和健康的要求也在不断上升。肉类、海鲜、蛋类和饮食的比重逐渐增加。

从报告中我们可以看到，人们对食物搭配和均衡饮食结构有了更深层次的需求。

怎么吃外卖才算健康？请牢记以下几点:粮食适量，粗细搭配；色彩丰富，水果蔬菜多；优质蛋白质、肉、蛋、奶；少吃咸菜和烧烤。

如何快速点外卖？请牢记以下几点:平台要快筛选，舒适无套路，价格合理快捷，服务优质。

说到这里，和食外卖应该有一席之地，作为一个新的外卖平台，努力做好消费者服务。

你今天用和食外卖订餐了吗？