冷敷和热敷有什么区别？

其实你应该根据自己的体质来选择使用。说白了就是觉得冷了就热敷。比如艾灸贴就是一种热敷贴，感觉烦躁的时候要冷敷。

腰疼的话，如果五脏烧得很热，属于燥热体质，可以贴冷敷。如果四肢冰凉，可以贴热敷。

上图为百年金艾灸贴，又名磁灸热贴，发烧8到12小时，口碑和效果都不错。

上图是百年金爱医用冷敷，可以24小时敷，效果很大。

但是一般人没那么复杂，可以大胆尝试，觉得不合适可以马上改，不会有太大影响。

有不清楚的地方可以随时打电话给我。