绿茶的功效

1.清热解毒:鹿鼎茶具有良好的清热解毒作用，能排出体内湿热毒素。

2.降压降脂:鹿鼎茶富含茶多酚、维生素C等营养成分，有助于降低血压、胆固醇、血脂，预防心血管疾病。

3.抗衰老:鹿鼎茶中含有活性物质茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能中和自由基，抑制细胞衰老，缓解皮肤衰老。

4.促进消化:鹿鼎茶有助于促进胃肠蠕动，促进胃液分泌，帮助消化。

5.补水:鹿鼎茶是一种低热量饮料，能有效补充体内水分，帮助缓解口渴的感觉。

总之，适量喝绿茶对身体有很多好处，但也要注意不要喝太多。