苹果花和玫瑰花的功效和作用

苹果花:

1.抗氧化剂:富含多酚类物质，能抵抗自由基对细胞的伤害，具有很强的抗氧化作用。

2.清热解毒:能排除体内毒素，具有清热解毒的功效。

3.改善肌肤:能补充肌肤所需的各种营养，能有效改善肌肤干燥、暗沉等问题。

4.缓解紧张情绪:因为苹果花有一种特殊的香气，可以缓解人的紧张情绪和情绪焦虑。

玫瑰:

1.滋润肌肤:含有多种维生素和营养成分，能滋润肌肤，保持水润光滑。

2.改善心情:玫瑰有一种独特的香味，可以缓解情绪，减少压力和焦虑。

3.提高免疫力:含有多种抗氧化剂，能提高人体免疫力，预防疾病。

4.缓解疼痛:玫瑰花有一定的镇痛止痛作用，可以缓解头痛、关节痛等疼痛症状。

5.可降血脂:含有多种活性物质，可降血脂，预防心血管疾病。