请帮忙解决辐射问题。
小心爸爸
我是一个父亲。自从我妻子怀孕后，我们从杂志和专家那里获得了许多宝贵的经验，并付诸实践。所以我们的孩子(儿子)出生后不仅漂亮可爱，而且各方面都很优秀。在这里我将我的一些经历分享给大家。
一、饮食篇
1.怀孕前一两个月开始每天喝一杯孕妇配方奶粉，吃一颗罗氏爱绿威或者惠氏玛特纳，直到哺乳期结束。这个建议一定要提，因为每天吃孕妇配方奶粉和专门为孕妇提供的复合维生素片，完全可以满足孕妇和胎儿的营养需求。并且说说我们对老婆吃过的各种品牌孕妇配方奶粉的感受:安满的口感不太好，而且据医生说安满的配方适合欧洲人，容易让胎儿太大。如果你的胎儿太小，可以考虑安男。惠氏的味道很香，但是吃多了容易腻。美赞臣的味道还可以。雀巢是最接近鲜奶口味的，雀巢孕妇奶粉含有双歧杆菌。如果你有便秘，建议你选择雀巢孕妇奶粉。便秘是绝对不可避免的，尤其是怀孕后期。当然，每个人口味不同，可以根据自己的喜好来选择，或者吃不同品牌的孕妇奶粉也是不错的方法。至于专门提供给孕妇的复合维生素片，我老婆吃的是惠氏玛特纳，因为当时只有这一片。现在有了新的——罗氏Ailurway，比惠氏玛特纳稍微贵一点，但是罗氏Ailurway有缓解早孕反应的效果。
2.每天吃一两杯鲜奶和一个煮鸡蛋。
3、不挑食，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。一定要吃米饭，适当吃点粗粮。
4、不能用水果代替蔬菜，水果要富含维生素和矿物质。如猴桃、鲜橙、香可乐。如果是夏天，尽量少吃西瓜，因为西瓜除了糖就是水，吃多了也没用。
5、怀孕中后期要开始补钙补铁，可以每天多吃一片钙D片。没有必要过量补钙，因为孕妇配方奶粉和罗氏艾薇儿·拉维尼(或惠氏马特纳)已经含有钙。不建议服用安利的钙镁片和铁叶酸片，因为一方面安利的产品不实惠(即使打7折)，另外中国人普遍缺钙不缺镁。然而，孕妇配方奶粉和罗氏艾薇儿·拉维尼(或惠氏马特纳)中已经有叶酸成分。如果再吃铁叶酸片，可能会造成叶酸过量，有副作用。要补充铁，可以吃一些动物内脏，如猪肝、鸡鸭肝等。另外，如果决定选择自然分娩，可以在分娩前一段时间停止补钙，防止胎头过硬，造成生产困难。
6、给胎儿补脑，可以吃金奥聪胶囊。但不要和牛奶同时服用，会影响奥聪的吸收。有一种说法是奥聪的胎儿吃了以后头会变大。不知道这种说法是否有根据。我给了我老婆，但是我没有按照奥聪的说明书规定的数量给我老婆。(我一直认为，无论什么营养，少吃总比多吃安全。)前期给老婆一天一片，后期给她一天两片。宝宝出生时头比其他孩子大，但也可能是因为我老婆剖宫产(因为胎位不好)。不过感觉吃了奥聪之后，孩子生的很好。我儿子出生的时候是睁着眼睛的，三个星期就能看到红色了。戏弄他两个月后，他已经在笑了。
7.如果夏天可以吃点珍珠粉，珍珠粉有清热安神的功效，据说对宝宝皮肤有好处。反正吃点珍珠粉绝对不会有什么副作用，最多就是不吸收。如果胎气重导致皮肤不适，吃点珍珠粉可以缓解。我妹妹怀孕的时候吃珍珠粉，我老婆也是。孩子皮肤真好。他们吃的是带药牌子的超细珍珠粉。
8.怀孕期间不要吃辛辣食物。不要吃山楂，容易引起早产。
9、产后不要马上吃营养汤，这是因为一方面产妇此时身体虚弱，肠胃功能还没有马上恢复，吃了以后可能吸收不了，也增加了肠胃负担。另一方面，婴儿刚出生，不需要大量母乳喂养。妈妈早产喂奶，宝宝吃不下，所以受苦的是妈妈。刚生产完，要吃一些清淡的食物，比如面汤、菜粥等。至少三天后才开始喝营养汤。根据妈妈的胃口吃饭很重要。有河鲫鱼汤，猪蹄汤，酒煮鸡蛋。鸽子汤是回奶的，不要给哺乳期的妈妈喝。
10.我的孩子有各种品牌的奶粉(因为都是亲戚朋友送的)。如果你手里有不同品牌的奶粉，给孩子混合，但一次最多两种奶粉混合在一起。这样孩子就不会对某个品牌的奶粉挑剔，营养也更均衡。所以，即使孩子吃完亲戚朋友送的奶粉，我还是会买两个牌子的奶粉让他同时吃。
11，制作奶粉时，不要直接用沸(热)水进行搅拌。先用温水或加冷水。因为煮(热)水容易破坏奶粉中的营养，尤其是一些含有活性免疫成分的奶粉。
12.宝宝出生后一两个月可以开始服用钙粉和鱼肝油。钙粉和鱼肝油不需要单独购买，因为宝宝要定期去医院体检，顺便配药即可。这些费用父亲或者母亲的单位可以报销一半，可以省下来。
13.添加辅食。婴儿100天左右就可以开始添加辅食了。可以先喂点苹果泥。(苹果要选择脆的品种，比如蛇果)把苹果切成两瓣，用不锈钢勺刮下来，然后喂。每次喂食的量要由少到多逐渐增加。我建议尽量买新鲜的苹果，加工成苹果泥给孩子吃。我觉得瓶装或者罐装的果泥终究不如自己加工的好。刚开始宝宝可能不习惯用勺子喂奶，但是经过更多的训练，孩子会学会的。吃苹果泥可以给孩子补充维生素，有的家长给孩子喂蔬菜汤，效果不好，因为维生素在烹饪过程中容易被破坏。大约四个月后，可以给孩子喂蛋黄了，从四分之一个蛋黄开始逐渐增加，将蛋黄碾碎，加入牛奶中，每天一次。蛋黄可以帮助孩子补充铁，因为三四个月的妈妈带来的铁已经不能满足他的正常需要，容易引起缺铁性贫血。先不要给孩子吃蛋白质，因为这个时候孩子的肾脏器官还没有发育完全，过多的蛋白质会增加孩子肾脏的负担。炖蛋七个月后可以给孩子吃。等孩子习惯了苹果泥和蛋黄之后，就可以开始添加米粉了。他们可以先在奶粉里加一点。经过一段时间的适应，他们可以用奶粉做米粉，用勺子喂，由稀到稠，由少到多，逐渐增加。如果米粉量增加，奶粉的喂量也要相应减少。晚上睡觉前尽量喂米粉，因为米粉比奶粉更饿，可以减少半夜起床喂奶的麻烦。添加辅食时应遵循以下原则，量要从小到大逐渐增加；等孩子适应了一种辅食再添加另一种；注意添加辅食后孩子的消化吸收。如果不适合，应该立即暂停或停止。
14，母乳是宝宝最好的食物，所以如果可能的话，尽量用母乳喂宝宝。六个月后可以逐步添加配方奶喂养宝宝，因为根据医学调查，一岁前母乳喂养的宝宝免疫力高于配方奶喂养的宝宝，一岁后情况正好相反。此外，市场上的一些“牛初乳”和“羊初乳”含有大颗粒蛋白质，可能无法被宝宝充分吸收。
二、购物篇
1，孕妇不需要多买衣服，穿够就行，毕竟一年后就没用了。防辐射服其实没必要，有时候有些问题在中国被夸大了。国外很多事实证明，家里的电脑/微波炉对胎儿完全没有伤害。
2、婴儿用品不用太早买，因为婴儿用品的价格一直都比较稳定。可以在网上买，价格便宜很多。当然，你得弄清楚你的预产期是什么季节，要买什么尺码的，你得知道。一般不要买太小的尺码。孩子长得快，穿宽松点的总比不穿好。
3、婴儿内衣一定要纯棉的，裤子一定要开两用，这样换尿布会很方便，冬天尤其重要。三个月前，最好把外套和裤子贴在鞋袜上，这样抱孩子的时候，裤子就不会往上滑了。这是我深刻的体会。尽量不要买绣花内衣，因为绣花的背面有很多线，容易刺激宝宝娇嫩的皮肤。穿内衣前，最好把里面的商标去掉，否则商标容易刺激儿童皮肤。新买的内衣最好洗干净再给宝宝穿。
4.也在网上买过常见的婴儿用品。价格比超市便宜很多，质量也有保证。但是在超市买尿布还是比较便宜的。因为大卖场经常搞促销活动。
5.如何选择奶瓶奶嘴？目前市面上的奶瓶材料主要有两种:玻璃和塑料。玻璃瓶材质稳定性好，但是易碎，在寒冷的天气里奶粉容易爆裂。如果选择的是玻璃瓶，最好在孩子能拿着奶瓶自己喂奶的时候换成塑料瓶，否则玻璃瓶很容易碎。市面上的塑料奶瓶主要是PV材质(透明色)，还有一种比PV材质更好的PP材质(半透明色)，但市面上很少。不要选太复杂的瓶子，选容易清洗的。最好买广口瓶，这样会更容易冲奶粉，但是广口瓶的奶嘴比普通的稍微贵一点。最好买一瓶同品牌同口径的，这样奶嘴可以互换。一般大中小一瓶就够了，两个小乳头，一个喝，一个喂奶。每两三个月换一次中奶嘴。可以多要大奶嘴，因为吃的时间会比较长。乳头的选择很重要。奶嘴按开口类型分为孔形开口和十字形开口。十字开口的奶嘴容易开裂(十字开口的奶嘴普遍存在的问题)，所以建议选择有孔开口的奶嘴，否则频繁更新奶嘴会花费很大。十字形开口的奶嘴只有在添加辅食的过渡阶段才有一定的使用价值。奶瓶的奶嘴最好每天至少消毒一次，最好每个月定期更换。
6.关于用一次性纸尿裤还是布尿布:我的经验是，天冷就用纸尿裤，天热就尽量用布尿布；晚上用纸尿裤，白天尽量用布尿布；宝宝早期使用纸尿裤比较方便，因为宝宝的大小便不分，大便不规则。但后期宝宝大便规律，还是尽量用布尿布。毕竟布尿布透气性好。这里有一个使用布尿布的窍门。使用布尿布时，另外准备两件东西:婴儿尿布和尿布最外层的纸。尿不湿垫巾放在布质尿不湿的内层，可以起到隔尿的作用，即使尿不湿浸湿了宝宝的小屁股，也不会弄湿。如果宝宝大便了，把尿不湿垫扔掉就行了，布质的尿不湿会非常好清理。宝宝尿尿的话，尿不湿毛巾如果不浸湿的话可以重复使用几次再丢弃(尿不湿毛巾很便宜，不到一毛钱)。尿布最外层的纸可以包裹在布尿布的外层，这样可以防止尿液通过布尿布渗入床单。以前人们总是用塑料纸包裹布尿布，不透气，没有尿布最外层的纸柔软。更重要的是，使用完纸尿裤的最外层纸后，不再需要用松紧带固定布质纸尿裤，因为纸尿裤最外层纸上的粘合剂是可以使用的(纸尿裤最外层纸要和纸尿裤上的松紧带、粘合部分一起拆下来，拆下来用过的纸尿裤可以多次使用)。还要强调的是，男婴的尿布要勤换。我看到有报道说纸尿裤遮住了男婴的生殖器。用过纸尿裤，感觉帮宝适超薄干爽纸尿裤很有效，很薄，不会侧漏。建议在热天使用。但是帮宝适超薄干爽尿不湿的尺寸太大了，即使刚出生的宝宝用的是超薄干爽的新衣。所以宝宝刚出生就要用小帮宝适干尿不湿或者帮宝适特级尿不湿(红色包装)。另外妈咪宝贝的纸尿裤很软，用的是不粘皮肤的腰贴。建议在寒冷的天气使用它们。还有好奇的纸尿裤，结合了帮宝适和妈咪宝贝的优点，但是比较贵。
7.强生婴儿沐浴产品是个不错的选择。一定要先准备一块婴儿香皂，因为刚出生的宝宝身体很软，脖子还没硬。如果洗澡的时候用沐浴露，沐浴露会很滑，不利于抱宝宝。因为肥皂很硬，所以在使用肥皂的时候，不要直接擦在宝宝身上，而是先擦在手上，再把手上的肥皂擦在宝宝身上。
8.冬天用过强生的婴儿护理乳液，感觉效果不太理想。给孩子脸上抹了之后，孩子的脸还是很干。听同事说宝宝面和郁美净的儿童护肤品都不错。
9.软湿巾的选择:建议使用不含香精配方的。我用过很多牌子的软湿巾。帮宝适香味很浓，但是价格实惠。优生不含精华，更厚更大，但价格略贵。贝亲的也是不含香精，价格也比优生的便宜，但是软湿巾又小又薄。强生的香，价格适中。现在强生也推出了无香味的软湿巾，只比有香味的贵一元左右。相信也是不错的选择。
10，推荐一本育儿书——亲密育儿百科。这本书是美国著名儿科医生根据经验写的，内容也非常贴近现实生活。
11.关于给孩子买保险。孩子最大的保险其实是他的父母，所以如果经济宽裕，首先要考虑父母的保险。另外，买保险首先要看险种是否适合自己，以及代理人的资质。毕竟以后所有和保单有关的事情都要通过代理人协调。如果你今天买了一份保险，你会收到保险公司的一封信，通知你在未来三天内更换代理人。不知道你会有什么感受。
第三，其他文章
1.妻子怀孕后，丈夫每个月可以给她拍几张照片。以后无论是拿出来给自己看，还是给孩子看，都是难得的回忆。
2.怀孕期间尽量不要戴隐形眼镜。因为孕妇的眼压往往会有不同程度的降低，角膜的厚度会增加到一定程度，再戴原来的隐形眼镜就不合适了，所以为了你眼睛的健康，孕期最好不要戴隐形眼镜。
3.生男孩还是女孩？这个应该在怀孕的时候就已经确定了。我根据自己和周围人的经验介绍一种判断男女的方法。我绝对没有性别歧视的意思，只是出于兴趣。只看胎动，那种男孩由内而外拳打脚踢推搡的感觉。女生动起来就像鱼游来游去，就像在肚子里转来转去。至于是什么日期，吃酸辣，看圆尖的胃，看肚子上的黑线，看前壁还是后壁等等。，可能不准确。最后，希望大家不要太介意生男生女，毕竟手心手背都是肉。
4.胎位不正怎么办？怀孕后期，b超后，医生会告诉你胎位。胎位不正也不用担心。想要胎位过来，可以按照医生介绍的方法做练习，矫正胎位。但是做操的姿势一定要正确，不然对胎位不好。如果你连续两周没有矫正胎位，就不要强行，说明胎儿喜欢他现在的姿势，你只需要剖腹产就可以了。
5.做b超对胎儿不好吗？医生说，没有，没听说过因为b超胎儿不好的报道，没必要怕b超。按照医生的说法，就是根据需要做b超，所以只要医生有正当理由，准妈妈都应该配合。而且现在的b超技术已经进步了很多，胎儿的五官、手脚、骨骼长度等项目都可以通过b超做出来，这对于及时了解胎儿发育情况是非常必要的。最近看到一个报道，b超做多了或者做的太早了，都会对胎儿有一定的影响。所以建议孕期b超次数不要超过5次，前18周不要做，等到5-6月份再做。当然，特殊情况要特殊对待。
6、注意控制胎儿大小，怀孕后期做b超，医生会告诉你胎儿大小是否正常，过大还是过小。一般两周内是正常的，因为计算受精日期有误差。但如果小于两周，就要加强营养补充。如果超过两周，就要控制营养的补充。有人认为胎儿越大越好。其实这是一种错误的观点。出生的胎儿控制在6~7斤左右比较理想。如果胎儿超重，首先是难产。更重要的是，新生儿的心、肺、肾等内脏器官还没有发育完全。宝宝体重过重，必然会增加其内脏器官的负担，不利于其正常成长。此外，超重的胎儿将来更有可能肥胖。
7.关于妊娠纹。据我所知，妊娠纹的发生因人而异，有的人有，有的人没有，即使你用护肤品预防妊娠纹，效果也不一定理想。如果想用护肤品预防妊娠纹，建议使用绝对安全的护肤品，比如薇姿等品牌。还有，要用就提前用，不要等到妊娠纹都出来了再用。
8.尽量选择知名的母婴保健医院生孩子。即使你有心脏病、糖尿病等症状，目前的母婴保健医院也完全有能力解决。尤其是剖宫产，综合医院在操作方法、材料、设备等方面都不如专门的母婴保健医院。即使选择综合医院，也请选择瑞金、仁济、东方等大医院。我的妻子出生在第一妇婴保健院浦东分院，专科医院的所有服务设施都让我们满意。
9、顺产还是剖宫产？我不想在这里下结论。我只想说，听医生的没有错。我老婆因为胎位不好做了剖宫产，所以我在这里反驳剖宫产比顺产痛苦小的观点(可以去我儿子主页看他妈初一日记)。我想，无论哪种方式生孩子，母亲都会有痛苦，所以我向天下所有的母亲致敬！但是我觉得完全有条件顺产的情况下，因为无知胆怯而剖腹产是不对的。
10.脐带血有必要保存吗？新生儿脐带血富含造血干细胞。脐带血干细胞移植目前主要用于儿童造血干细胞移植的治疗。但到目前为止，全球医学界还没有实践证明自体脐带血可以治疗白血病。对于白血病等恶性血液病，还没有用自体脐带血“自救”的例子。脐带血保存20年的费用大多在1万元以上，是否保存脐带血要根据自己的经济实力来做。另外，据我所知，到目前为止，上海还没有一条自体脐带血裤是合法授权商业运营的。
11.孩子刚出生时，或多或少会有黄疸，这很正常。除非很严重，一般不需要特殊治疗。只要孩子多见光，多喝水，一会儿就淡了。见光只是把孩子放在一个光线充足的地方，不一定非要阳光直射。
12，小孩子的皮肤很嫩，受粪便刺激后容易产生红屁股，所以每次洗完澡或擦完屁股后，都要在小屁股上抹点臀霜或鞣酸霜。这样可以隔绝粪便和尿液对皮肤的刺激。
13，不管是母乳喂养还是人工喂养，孩子都很有可能有乳癣。如果奶癣比较严重，一般药膏都治不好，可以尝试用克莱德霜或者爱乐松软膏(一般医院都有)。药膏少涂薄涂，好了就停药。洗必泰乳膏和艾洛松软膏都是激素类软膏，使用后症状可以立即控制，但停用后容易复发。绝大多数的乳癣是可以治愈的。随着年龄的增长，辅食的添加，直到一岁，乳癣会逐渐好转，直至痊愈。
14.宝宝要单独睡在自己的婴儿床里，不要和大人睡在一起(可以同房)。因为和大人一起睡容易出意外，孩子也会产生依赖性，不利于独立人格的成长。我把婴儿的婴儿床放在我们夫妻的大床旁边，这样比较好照顾。宝宝的睡眠很重要，尤其是晚上(促进宝宝生长的激素主要是在睡眠中产生的)。所以要创造一个有利于宝宝睡眠的环境。如果小床是专门用来晚上睡觉的，白天可以睡大床或者婴儿车。晚上睡觉前避免让宝宝过度兴奋，尽量每天固定时间让孩子上床睡觉。睡觉的时候，灯光要暗。睡前做一些固定的事情，比如哼催眠曲，讲故事，轻拍宝宝。时间长了，会让他产生条件反射，知道该睡觉了。关于宝宝每天睡眠时间的长短，其实没有一个固定的数字，根据不同阶段会有所不同。有的宝宝一天看似睡的时间很短，但有时候白天眼睛是睁着的，其实是在睡觉。我们称之为主动睡眠。宝宝在某一段时间内睡眠时间会很短，过一段时间就会变长。这其实是他的自我调节，所以家长不必过于担心一些宝宝睡眠时间的长短。家里的电话铃声要尽量少，否则很容易吵醒熟睡的孩子。
15，孩子出生后一个月内必须用开水洗澡。浴室温度不应低于20℃。水温在37℃到43℃之间。每天尽可能给孩子洗澡，不仅是为了洗去污垢，也是刺激孩子新陈代谢的一种手段。冬天我们两天给孩子洗一次澡，天暖了就每天给孩子洗澡。如果孩子晚上睡不好，可以安排晚上睡觉前给孩子洗澡的时间，这样孩子晚上会睡得很香。儿子晚上洗澡睡觉好几次，一口气能睡10 ~ 11小时，以至于忘了吃奶。
16，给孩子包蜡烛是束缚孩子身体的老观念。即使是冬天，我们也没有给孩子包蜡烛。如果怕孩子晚上睡觉踢被子，就用毯子包起来，让孩子的手能伸出来活动自如。
17，给孩子戴手套，以为这样可以防止孩子划伤自己，但也关闭了孩子认识世界的重要通道。因为宝宝的视力还没有发育完全，他的很多感知信息都是通过手的触摸获得的。所以，我们可以经常给孩子剪指甲。建议用婴儿指甲剪代替指甲钳。指甲钳很容易割伤孩子，我邻居用指甲钳不小心割伤了孩子的手。
安抚奶嘴的利与弊:有人认为使用安抚奶嘴会影响孩子牙齿的发育，这并不完全正确。目前科学的观点是，使用安抚奶嘴不会影响孩子牙齿的发育，反而会让孩子在心理上对安抚奶嘴产生依赖，这也是为什么很多使用安抚奶嘴的孩子在断奶后仍然离不开奶瓶的原因。可以的话尽量不要给孩子奶嘴。他吵的时候，你需要耐心，多哄他。我们本来不打算给孩子用安抚奶嘴，但是现在吸手指和舔围兜的情况越来越严重，既不卫生也不利于手指发育，所以权衡利弊，最终决定给他用安抚奶嘴。
19，要不要多抱抱孩子？这个问题真的很难直接回答。我在杂志上看过一些关于这个问题的文章，没有统一的答案。但是从我自己的经验来说，我觉得还是尽量少抱孩子比较好。如果孩子不闹，我们就不应该抱他。我孩子是65438+去年2月出生的，一直很好，直到过年。过年的时候，他只在家休息了一天，天天走亲戚。亲戚们喜欢看到孩子，即使你抱着他。过了好年，孩子也变坏了。他动不动就需要被拥抱，但是光坐着拥抱是不够的。他走路都要抱抱。想想看，如果家里有人照顾孩子，也不会累坏，所以如果你想到照顾孩子的人，尽量不要在孩子不吵的时候多抱抱他。
20、孩子的冷暖:很多家长总是怕孩子着凉，给他穿得里三层外三层的，尤其是冬天。其实这样做的后果往往是掩盖孩子的反抗。姐姐的孩子小时候怕她冻着，像种子一样盖着她。现在她一点抵抗力都没有，一碰就感冒。合理的穿衣方法应该是:孩子1-2个月，比大人多穿一件衣服；3-4个月，穿的和大人一样多；5-6个月后，比成人少穿一件衣服。判断一个孩子是暖是冷，不是摸他的手。孩子手有点凉是正常的。如果孩子的手是热的，说明孩子过热了。判断孩子是暖还是冷，要摸他的后颈。如果他很热并且出汗，那意味着他过热了。如果是夏天，晚上尽量不要开空调。即使开了空调，温度也不能太低，否则宝宝很容易生病。白天开空调睡觉问题不大，因为宝宝睡觉时间不长，一般都有大人看护。一定要注意宝宝的肚子(肚脐)不要着凉。不管天气多热，都不要让孩子光着肚子和脚。给他穿上中式的胸衣和丝袜，避免着凉。夏天可以给孩子一天洗几次澡，洗澡水里加花露水可以防蚊，挡门。
21，回奶打嗝，新生儿一岁时会出现回奶。这是因为儿童胃的喷水门还没有发育完全，关闭功能还不完善。有人说，回奶的孩子容易长大。不知道有没有科学依据。要防止回奶现象，只要把孩子竖着抱起来，拍两下背，打嗝就行了。如果拍好的乳房长时间不打嗝(我儿子就是这样)，可以让他平躺一会儿，然后把他竖着抱起来拍拍，他马上就打嗝了。需要注意的是，大人不能在他平躺的时候离开，以防他回奶的时候没人在身边。一般情况下，两个月后回奶现象会明显减少，三个月后不太可能出现。
22.喂奶换尿布。新生儿大小便不规律，经常刚吃完就拉。所以建议喂奶后马上换尿布，但动作要轻要快，否则容易回奶。一个月后，孩子的大便会比较规律，排便和排便的间隔时间会延长，所以可以把换尿布的时间放在刚喂完的时候，不容易造成回奶，而且孩子往往吃得好容易睡着，不会影响睡眠。
23.宝宝需要枕头吗？据儿科医生说，婴儿不需要枕头。过早给孩子枕头会影响孩子脊柱的正常发育。但是我这里有一个建议，还是准备一个薄的小枕头(最好是给宝宝用的)，因为冬天的时候，因为孩子穿的比较多，平躺的时候头会很低，这样一方面孩子会觉得不舒服，另一方面也容易让他回奶，所以给他垫一个小枕头会比较好。其他时候，只是在他的头下放一条折叠的毛巾。
24.相机闪光灯对宝宝眼睛不好吗？这个问题我问过第一妇婴的儿科医生，她没有直接回答我，只是说尽量少用。建议给宝宝拍照或者少用闪光灯。当光线较暗且你的相机有手动功能时，可以通过调整(增大)曝光来达到拍摄效果。
25.宝宝刚出生的时候，眼睛看不到颜色和形状，只有光线比较敏感，所以喜欢看亮的地方。普通的日光灯、白炽灯、节能灯都不会对宝宝的眼睛造成伤害，但是如果灯光非常刺眼，比如射灯、手电筒，就要避免让宝宝长时间盯着看。
26.抚触和按摩对宝宝的身心非常重要，所以如果条件允许的话(在他不饿的时候；当你穿得少的时候；当你醒着，心情好的时候，尽可能给孩子做全身按摩。按摩没有一定的方法。(当然，按课本做更好。)按摩的力量不要太大。最好是边按摩边和孩子说话，这样会让孩子更放松。
27、尽量不要让宝宝在尿布里拉大便。第二个月以后，宝宝脖子硬了，可以每天固定一两次扶着他的凳子，嘴里哼哼“嗯嗯-”。再过几天，宝宝就会养成按时排便的习惯。尽快让宝宝养成每天按时排便的习惯，一方面可以省去尿湿裤子和洗尿布的麻烦，另一方面也有利于训练他以后大小便。
28、孩子到三个月的时候，你可以经常把他放在肚子上，(当他不饿的时候；清醒快乐)这样他就可以练习抬头了。孩子能抬头才能翻身。翻身后才能更好的练习爬行。爬行对孩子来说非常重要。科学家做过实验，比较两组孩子的运动能力和智力发展水平。第一组孩子不学爬直接学会走路，第二组孩子先学爬再学走。比较结果表明，第二组儿童的运动能力和智力发展水平高于第一组。因为每个孩子都不一样，有的孩子会早爬，有的会晚爬，所以家长不需要专门训练孩子。什么时候爬，什么时候走，没有一定的标准。如果在某个时候，不管你训练与否，你的孩子都应该能学会，那你为什么还要多操心，让孩子受苦呢？孩子的幸福最重要。
29.接种疫苗时注意孩子是否处于正常状态。如果孩子生病、身体虚弱或者有其他接种疫苗的禁忌症，就不要给孩子接种疫苗，否则会生孩子。