洛神花的功效、作用及禁忌

1.降血压:洛神花含有丰富的黄酮类和烷基类化合物，具有明显的降压作用，能有效降低血压。

2.美容:洛神花含有多种天然酸，能促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，调节皮肤水油平衡，避免痘痘等问题。

3.抗菌消炎:洛神花中含有黄酮类化合物及其衍生物，具有显著的抗菌消炎作用，可用于治疗咽喉肿痛、感冒发烧等。

4.利尿排毒:洛神花含有多种有机酸，具有促进尿液排泄，加速体内废物排出的作用。

5.改善睡眠:洛神花含有多种天然营养成分和氨基酸，能调节和稳定神经系统，有助于改善睡眠质量。

洛神花的禁忌:

1.孕妇不宜食用:洛神花含有多种生物碱、黄酮类等成分，对胚胎和胎儿有一定影响，孕妇应避免食用。

2.低血压、贫血的人不宜食用:洛神花有降血压、补血的功效。对于低血压或贫血的人来说，吃了可能会加重病情。

3.脾胃虚寒者禁忌:洛神花为寒性食物，易伤脾胃之阳。脾胃虚寒者忌食。