为什么刘灿耿宏的健身操会火遍网络？
生活在上海的刘畊宏和2500万上海人一起面对疫情，让大家感同身受，而不是只在遥远的互联网另一端的健身房里跳来跳去。心理上，大家都觉得既然都被孤立在家，别人可以锻炼身体，我为什么不可以？
短短几天，刘畊宏夫妇的健身直播一炮而红，他们的粉丝直接增加了2000多万。从Tik Tok到微博、小红书、知乎，他们的名字和话题无处不在，就连我妈这个年纪的“大妈”也开始跟风，赶上他们的直播。
面对李佳琪这个顶级直播，刘畊宏能有这样的“魅力”，是因为他专业的授课，积极互动的快乐氛围，以及怀旧感的营造。虽然健身直播里的动作看似很简单，变化也不是很大，但刘畊宏其实是把自己的教学内容进行了系统的划分。有专门为蝴蝶袖设计的上肢操，有雕塑腿部线条的臀腿操，还有家里最流行的踢毽子操。在健身的过程中，刘畊宏还会提醒粉丝们动作的要点。系统、专业的健身内容让很多粉丝变成了“刘畊宏女孩”。
他确实很专业，但是他的专业不代表适合所有人，因为你的动作达不到他的标准，发力点不对很可能会伤害身体。他确实在直播里说过这话。他的科学性和专业性毋庸置疑，只是有些需求因人而异。能被大多数人接受的运动，一定是简单好玩的。
最近，有人说他和刘畊宏一起做操后住院了，网上开始批评刘畊宏。你会因为你的车祸责怪汽车制造商吗？主观上，刘畊宏是为了大家好，而不是为了伤害大家。刘畊宏在自己直播的时候，反复强调每个人都要适度运动，不能勉强。媒体报道时，他特意带上了刘畊宏，这让刘畊宏很尴尬。如果与他无关，那就是推卸责任，但责怪刘畊宏就太冤枉了。幸运的是，网民是理性和客观的，他们都说这件事与刘畊宏无关。他们学习的时候近视，你不能怪老师。
他的健美操真的很简单易学。极度疲劳的时候，做两组，然后休息调整。大部分人都能坚持下来。再加上直播的特点和情侣两个字，参与感很强。当你锻炼的时候，总有人鼓励你。你不坚持吗？简单而不强，适合普通人训练和坚持。音乐选的好，不得不说，《本草纲目》真的很适合健身。
还有，他在直播时用家庭环境作为场景，会比健身房场景更吸引眼球，也不会让人觉得反感。家庭成员(爱人、婆婆)的参与，让大家有了更强的带入感和亲切感。在刘畊宏发生火灾后，我们也应该注意到全民健身的普及率仍然很高，健康的饮食和合理的运动也将势不可挡。在此背景下，健康管理师、营养师、健身教练等职业也将被推向新的高度，相关证书也将成为行业必备。