秋葵怎么吃?多粘啊。
黄秋葵(学名:黄秋葵(Linn。)Moench),俗称猪屎豆,是锦葵科秋葵属植物。一年生草本植物,有圆柱形茎和分散的刺。叶掌状,裂片宽到狭窄,托叶线形,具长硬毛。花单生于叶腋,花梗疏生长硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状绒毛;花黄色,内基部紫色,蒴果管状,尖顶状,种子球形,有脉。花期5-9月。
秋葵之所以粘稠,是因为它含有一种属于糖蛋白的粘蛋白;
秋葵的吃法多种多样,凉拌、热炒、油炸、煲汤都可以。主要利用方法如下:
(1)将水果在冷酱中轻轻切去蒂,放入沸水中2 ~ 3分钟,取出,用冷水快速冲洗,切成细丝,加入各种调料调制。
(2)将食物翻炒,去蒂后放入沸水中约30秒,捞出控水,切成1 cm厚的片备用。瘦肉切片,油锅翻炒,然后放入秋葵片,快速翻炒,加入调料,即可食用。
(3)取适量面粉煎炸,加入1鸡蛋,调好水调成糊状,用适当调料。将带蒂的秋葵裹上面糊,放入油锅炸至乳黄色,出锅装盘,蘸调料食用。
(4)汤分花汤(分花汤和干花汤)、嫩荚汤、根汤,可用鲜肉鲜蛋做成速食汤,干花和根可分别做成老火汤。