天然水和天然矿泉水有什么区别？

天然水:又称山泉水，取自污染较少的地表水或地下水，经过深度过滤或一系列处理工艺制成。是满足人体营养和生理机能需求的“健康水”。

天然矿泉水:从地下深处自然涌出或人工裸露的未受污染的地下矿泉水。它一般是在地层深处循环形成的，含有特殊的化学成分和物理性质。

也指从地下深处自然涌出或钻探。很难得到水，但它有很好的营养。

2.不同矿物质含量

天然水:含有一定量的矿物质，但含量低于矿泉水，水质自然呈弱碱性。

天然矿泉水:含有一定量矿物盐、微量元素或二氧化碳气体的矿泉水含有较多的矿物质，某些特定元素对人体饮用有保健作用。

3.不同效率

天然水:包括河流、海洋、冰川、湖泊、沼泽等地表水和土壤、岩石层的地下水等天然水体，来源很多，而且由于各地的天然水差异很大，其中的矿物质含量和微量元素也因地域差异而差异很大，所以不能简单评价哪种天然水效果更好。

天然矿泉水:能促进人体新陈代谢。此外，微碱性矿泉水不仅适合人体内环境的生理特点，而且有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡，促进新陈代谢，加速疲劳恢复。

扩展数据:

饮用水注意事项:

1，少量多次，一般每次喝300-500 ml，渴的时候不要一下子喝很多水。以免引起体液浓度的突然变化。

2.选择温度适宜的水，尤其是夏季不宜饮用、体温差异较大的水，如冷冻饮品。虽然吃起来很惬意，但会刺激胃肠神经，引起腹痛、消化不良，甚至腹泻。？

3.为了提高居民家庭的饮用水质量，也可以使用合格的家用净水器。瓶装矿泉水和纯净水饮用方便，但要注意水质和水瓶、饮水机的污染。

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