什么样的极限运动叫悬崖芭蕾？

运动1 * * *包括:游泳、跳绳和呼啦圈、骑自行车、健美操、爬山、慢跑、帆船、定向越野、攀岩、滑雪等。攀岩是在天然或人造岩壁上向上攀爬的运动，通常被归类为极限运动。

攀岩运动要求人们在各种高度、不同角度的岩壁上连续完成转弯、引体向上、腾跃甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一体，被称为“悬崖上的芭蕾”。

攀岩技术的兴起可以追溯到18世纪的欧洲。20世纪中叶，攀岩真正成为一项独立的运动。当时攀岩主要以天然岩壁为主。1983年，法国人发明了人造岩壁，攀岩运动完成了从萌芽到发展的过程。

攀爬法分类:

自由攀登:即不借助任何器械，靠攀登者自身力量攀登。这种形式在中国占主导地位，更符合体育的意义。主要从难度、速度、攀岩等方面测试攀岩者的综合攀岩能力。自由攀岩可分为运动攀岩和传统攀岩。

运动攀登，即在已设置安全保护点(站)的线路上攀登。这种攀岩非常安全，容易进行，主要用于竞技比赛、运动员训练和初学者体验。

传统攀登，即在事先没有任何人工保护措施的路线上攀登。所有的防护措施都需要领队根据路线的特点，凭借自己积累的经验临时设置，跟随者会把路线上设置的防护装备全部收集起来，这样原则上整个攀登过程不会留下任何装备。