金牌醉香鸭的美味之道?

金牌醉香鸭

材料

江西干净老麻鸭1斤,生菜叶50克。鸡精3克,北京牛栏山二锅头20克,色拉油20克,葱和姜末10克,盐2克,味精5克,卤水3公斤,炒粉丝100克,高汤200克。

工作方法

1,将老鸭清洗干净,加入煮好的卤汤煨至刚刚熟,取出,切成长8厘米,宽1厘米,厚0.8厘米的条状。

2.将色拉油加热至五成热,将洋葱和姜末翻炒,加入高汤和白酒烧开,放入鸭条,中火收汁5分钟左右,加盐、味精、鸡精,没汤时,出锅取汁放在生菜叶上,周围放上炒好的粉条。

功效:

鸭肉比其他肉类含有更多的B族维生素和维生素E,能有效抵抗脚气病、神经炎和各种炎症,还能抗衰老。鸭子所食多为水生,故其肉味甘寒,入肺、胃、肾经,有补虚劳、养五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、止咳自警、消螺积滞、清热健脾、虚弱水肿等功效。治体虚,病后体虚,营养不良水肿。鸭肉富含蛋白质,极易消化。容易被人体吸收。鸭肉中含有丰富的烟酸,是人体内两种重要的辅酶之一,对心肌梗塞等心脏病患者有保护作用。鸭肉中含有的营养物质蛋白质很容易被人体吸收,所以经常吃一些鸭肉对人体健康有很大的帮助,可以很好地调节人体机能。和高消化力。