回到山谷日记
但是，家是一个实用的道场，凡人人事中有很多礼物，所以我们用打开礼物的心态去迎接世间一切繁琐的事情。
当我回到家时，我仍然精力充沛。前天，小棠(儿子)在平衡车上刮伤了大宝(大女儿)的脚，破了鸡蛋大小的皮，水一直流。虽然相信老公能处理好这件事，但还是有些模糊的顾虑。回到家，我先抱了抱大宝，问了一下伤势，安慰了大宝。小棠不停地向妹妹道歉，还帮她吹气止痛。大宝想喝奶茶，我和小棠去给大宝买奶茶。在路上，小棠刮伤了妹妹的脚后，我感到害怕、内疚和难过，并欣赏他勇敢的道歉、为妹妹做事的责任和他的爱。
晚上老公带着三个孩子吃饭，我一个人在家，开始彻底打扫卫生间，收拾沙发。个人能量场更清晰更干净，家里也要同步。不知不觉就十点了，孩子们都回来了，收工吧，洗洗睡吧。
回到山谷的第一天:
早上五点起床练习，婆婆来了。婆婆在厨房做早餐，我很感激。婆婆给我们做了十五年的饭，省了我很多厨房的麻烦。我婆婆一声巨响，把门开着。我就去跟她说:“妈妈，你看我练的时候，你做饭的时候可以把厨房门关上。”我婆婆同意了。这一刻，我和婆婆之间没有爱恨纠缠。这种直接简单的互动真的很好。
今天又是收拾家务的一天。工作的时候心里有个声音:为什么公公婆婆这么无能？他们整天无所事事，家里乱七八糟的，不知道怎么收拾。转念一想，也许这样我可以和家里的一切都有很深的联系，给他们女主人的爱和关注。
贝贝(鲍尔饰)想学跳绳，但当她不会跳时，她很沮丧。她想让我一直看她跳。果然，在小樊妈妈的关注和鼓励下，贝贝再也没有连续跳，要连续跳两次，要连续跳三四次或五次，最后中午可以连续跳四十次。有时候中间很热，需要妈妈给我扇风，有时候需要击掌庆祝。整个练习过程长达一个半小时，开心又专注，对孩子们的学习能力和目的感赞不绝口。
还好我老公把剩下的家务都做完了。明净的家才配得上我！
第二天回到山谷:
一天是在作业和陪宝宝中度过的。中间要抽时间保持家里干净整洁，洗全家人的衣服，自己做麦片。今天的日程很紧。晚上老公没回来吃饭，伊娃就让我跟他玩“猫捉老鼠”。自从和他一起玩，我小时候就很投入的玩。跑了近两个小时，走了近两个小时，狂笑不已，完全不知所措，一点也不觉得累。我要感谢你们，我亲爱的孩子们。你也在玩弄我心中的孩子。是你让我放开了自己，让我放飞了，重拾了童年的快乐！九点回去洗漱，讲睡前故事，十点入睡。这是高效的一天。
回到山谷的第三天:
今天除了做作业，陪宝宝，洗衣服，打扫卫生，还有一些杂事。去楼顶晒晒被子，为明天的出差、坐车等做好安排。中途抽空运输脏菜的时候，大宝让我帮她拿外卖，果断拒绝了。我首先是我自己，我是你的母亲。大宝心情大好，打电话给爸爸诉苦。我告诉自己:我管不了那么多！但在我心里，我意识到我的情绪在上升，我开始责怪我的婆婆。我什么都不管，每天坐在大堂里，从早聊到晚。我很恼火。我给老公发了一条信息表达我的愤怒。我听到他打电话给他父亲，让他帮我带孩子。公公哼了一声，问还有什么事。就挂了。那一刻，我看到了老公的努力和无奈。
一整天，我对公公婆婆的怒气都没流走。程远老师告诉我，要做好作业，就在无聊的时候做作业，慢慢让自己的心平静下来，沉淀作业中纷扰的泥沙，让清澈的水面(答案)渐渐出现。虽然我没有太多时间做作业，但我记住了老师的话。这个话题伴随了我十几年，不是一天两天了。允许自己慢慢来。同时，我发现了一点不同。之前讨厌他们的时候，马上有一个声音说我做错了。这一次，声音没了。我生你的气！
第四天回到山谷:
我今天要出差。早上40分钟我给龙看，一组接能量。能量采集前我给自己蒸了个鸡蛋。也许火太小了，当能量收集结束时它没有凝固。爷爷送小棠去幼儿园。早上给贝宝做思想工作，让爷爷陪她打预防针。她一直很害怕，坚持要我陪她。离预定出发时间还有15分钟，我拿着行李陪她去了社区医院。去了才知道，疫情期间打疫苗需要提前一天预约。我回到家里，在网上等车。对了，我在服装店试了几件衣服，买的很爽。试衣过程中，网约车司机不能说话，车被扣。于是我及时给车队打电话，安排了另一辆车，并通知了胡先生和母女。上帝担心他今天作业做的不够，又安排了一次收集能量的时间，于是在小区中间的阁楼上收集了一批能量。音乐结束时，我感觉自己的身体从中线裂成两半，两枚炮弹后撤。中间一个新的自己像小飞机一样出来了，高高升起，有一个声音:这辈子的经历我负责。快乐和力量。画面和感觉太真实了，我忍不住用手在身体两侧寻找我的旧壳。我很好奇我是不是没有像蝉一样去碰它，在心里和它挥手告别。
新车是新车，宽敞舒适，只有四个座位。中午陪胡老师在西恩麻辣烫用开水涮了青菜和豆腐，回家养了一把好精力，完美出发。上帝的礼物远胜于我自己的计划。这个关于信任的礼物太美了。
一路上四个多小时，聚精会神，养精会神，练脑子。晚上和领导约好，等到九点半左右。在等待的时候，你可以滋养你的能量，颤抖，弄脏。好好利用细分的时间，我觉得很有成就感。
和幼儿园分管领导的谈话没有达到我们的诉求，但是结果很明确，终于释然了。我接受了这个结果，但心里堵得慌。我以为之前团队一起努力了好几年，才有了今天的现状。现在可能要慢慢放弃了，很难表达我的难过。难过到想逃跑想吃饭。他们三个一起去吃了一个旋转火锅，用白水煮了很多青菜和豆腐，有了觉悟，就暴饮暴食了。
加班到十二点准备材料。但是精力还不错。
回到山谷的第五天:
长期护理能在五点后自然醒来，整晚感觉很累，忙着消化昨晚吃的食物和心情。早上拉肚子三次，最后把身体拉空了。秀龙一小时，挑一组能量，养一组能量去上班。
中午休息了两个小时，回宿舍休养。我给自己做了好吃的面条，洗了衣服。这么短的时间能做这么多事，真让人吃惊。
下午训练的时候，爸妈来探班，有时间下楼和爸妈聊一会。我爸妈问我这次感觉怎么样，很神奇。这一次，我一点也不担心。我跟我妈说婆婆的时候，我爸也没有教育我，只是听着。当我委屈的孩子被天地之爱喂养的时候，我和父母的爱更清晰，更少纠结。陪伴的时间很短，但是爱的流动很多，很顺畅。
晚上走了一个多小时，走了15000多步。11点准时睡觉。
回到山谷的第六天:
早上六点自然醒来，秀龙半小时，抖一团，收一团能量，养一团能量。我在作业中感受到那种说不出的喜悦，让我喜欢上了作业，用更高的能量和爱链接着我，让我慢慢回归自我，喜欢独处。慢慢从关系到缘分，外壳和边界慢慢被打破，越来越喜欢自己。我深深感谢我的老师和教授们的成就，他们引领我进入了一个无尽的世界，在那里我的身心得到治愈，我的生活丰富多彩，我的鲜花盛开，我的礼物无穷无尽。也许这个世界是很少人分享的，但我一直在这里，随时可以在这里。虽然经常表现不错，但是保持清醒的时间越来越长，越来越沉迷于功课，不想自拔。
中午自己做了面，一个养能量，一个采能量，八个展龙。下午训练的时候看了碧尚关于共赢的视频，看到老人的笑容很感动。