清明果怎么做?
清明果一般在清明节的时候,很多人喜欢做,很好吃。但是很多人不知道怎么做清明果,也不知道怎么做。有人做的清明果不软不绿,更不好看。让边肖教你如何使清明果变得又软又绿。
第一步:
首先将艾草嫩叶洗净,焯一下,沥干水分。不要倒艾草的水,放凉备用,或者用其他野菜或蔬菜代替艾草。
第二步:
然后用石器打碎,倒入清明粉,再慢慢加入已经泡过艾草的水。此时水温40度,揉成清明球最好。睡醒一小时后,这一刻就要准备馅料了。甜的可以用黑芝麻白糖馅,超市有卖。
第三步:
搓成小球,咸的可以剁碎,和猪肉、泡菜、竹笋一起炒,备用。将清明丸搓成条状,分等剂量,裹上汤圆一样甜的馅料,然后放入圆形模具中成型,咸的像饺子。
注意:包好馅料,放入蒸笼蒸10分钟左右,然后关火焖3分钟即可食用。
清明果的主要成分糯米,对于脾胃功能不好的人来说很难消化。少吃可以补中焦,多吃会加重脾胃运化的负担,所以不能吃太多。
以上是边肖给出的答案。