怎样才能让生活充满惊喜?

1.把你喜欢的东西放在你激发灵感和想象的房间里。你认为能激发灵感的可以是艺术,也可以是鲜花。

2.如果你正在快速地写作或画画,看看外面的风景或一些明亮的颜色可以转移你的精力和注意力。

3.读那些鼓舞人心的话。找到被归类为励志的书,翻到任何一页。但在此之前,想想你今天想要什么样的灵感。

把你正在做的事情颠倒过来,新鲜的画面可以刺激你的大脑不断运转。加油!就看你把纸、笔记本或者图片倾斜一下,看看能发现什么新的东西,会冒出什么新的想法。

5.尽量用平时不用的手。当你用另一只手时,它会激活你的另一半大脑,灵感飞溅,势不可挡。

6.站起来运动,拉伸身体,迈一小步。任何形式的运动都会刺激我们大脑的左右半球,这也有助于加强我们的注意力和创造力。

7.现在沉默是金。让你喋喋不休的想法先放松一下。有时候,一张你必须做的事情的简单清单可以帮助你放松大脑和神经。然后静静地坐着,意识到冥想可以帮助你到达更深的层次,激发你的创造力。