在罚球线投篮有技巧咩?

在罚球线投篮是有技巧的,需要强化下面各项内容:

首先要纠正自己的投篮动作。罚篮和投三分一样难,因为对投篮动作的要求都很高,不正确的投篮姿势是不可能有高的命中率的。

其次就是力量与手感。罚篮其实是个力量活,因为其它地方的投篮都要根据距离以及防守人的不同,调整出手的角度、力量、方向等,是变化的力量,但是罚篮不同,罚篮是固定的方向、力量、角度。所以需要很好的腕部、大臂、小臂以及手指力量,只有很好的力量才有很好的肌肉记忆力!也就是每次出手的力量都一样,其实这是很不容易做到的。

最后就是方法。在罚球线投篮有两种方式:跳投与立定投。这个看你自己了,有些人在罚球线的地方跳投很准、定点投篮就没谱,有些人则不然。需要多加练习,即便是不刻意练习,保证你在罚球线的命中率会大大提高。