悍马健身器材是什么?
目前有* * *十款,分为:BFT1001坐式双向推胸训练器,英文名BFT健身坐式?胸部按压
能有效改善胸肌的感觉,提高肩关节、肘关节、腕关节的力量。可以用杠铃片来调节重量。也可以用卧推和哑铃锻炼胸肌。
BFT1001博菲特坐式双向胸推?胸部按压
BFT1002坐式高压训练器?,英文名BFT健身坐?高强度训练器
坐式高张力背部肌肉训练器几乎所有健身房都有配备,是一种特别常见的器械。一般用于坐高位下拉和颈后坐高位下拉。可以有效锻炼臂力和背部肌肉。想要宽厚的背部肌肉吗?就用吧。
2 BFT1002博菲特高压训练器?垂直牵引力
BFT1003肩压训练器英文名:推荐训练器
它是一项综合性的肌肉运动,属于多关节复合动作,主要涉及包括肩部三角肌和手臂三头肌在内的肌肉群。我们可以锻炼宽厚高耸的肩膀。
3 BFT1003博菲特坐压训练器?奥林匹克长凳倾斜
BFT1004坐式划船拉力训练器?英文名:坐着划船?运动鞋
坐姿划船是模仿划船的两关节运动。主要用来锻炼我们的背阔肌和手臂肌肉。腰部要挺拔,每次都要把后背收回来。注意背部力量是用来带动手臂做划水的。
4 BFT1004博菲特赛艇训练?倾斜水平行
BFT1005上斜推胸部训练器英文名:上斜推切斯特训练器
胸肌是大肌肉,锁骨附近的上胸肌通常是薄弱部位。上胸不足会使整个胸型不够美观,胸肌轮廓不清晰。所以我们通常要改变角度来倾斜推胸,才能让胸肌完美。一般来说,向上倾斜角度越大,三角肌参与越多。
5 BFT1005博菲特斜躺双向推胸训练器
BFT1006 45度坐腿训练器?压腿
这里需要注意的是,在腿部训练中,不适合血压高的人在后蹬机,因为脚明显高于心脏,训练时心血管压力风险比较大!孕妇、冠心病患者、骨质疏松患者不适合使用本设备!
6 BFT1006踢腿训练器?博菲特坐式倒蹬机
BFT1007坐式划船训练器英文名:划船机
赛艇运动员可以增强全身的肌肉。每完成一个划船动作,上肢、下肢、腰腹和背部的肌肉都会在这个过程中做一次完整的收缩和伸展,从而达到所有肌肉都参与有氧训练的效果。
7 BFT1007博菲特坐式划船训练器
BFT1008后踢训练器踢腿机
训练前要做好热身运动,尤其是膝关节。怕腿粗臀粗?用它可以锻炼出完美的屁股。
BFT1009 45度腿部踏板训练器英文名:Slant pedal
不适合倒立的人可以试试这个设备。这套设备不仅锻炼腿部,还能锻炼背部的力量。
9 BFT1009博菲特腿45度踏板训练器?
BFT1010坐式窄角胸推训练器?英文名:Diagonal胸部按压
配合坐胸推式,不过这样可以通过多个角度更好的锻炼肌肉轮廓。
10 BFT1010博菲特坐式推胸训练器?