对无怨无悔生活的思考
看完《生活无怨》1上学期的那些日子，睡觉前，我总是拿起《生活无怨》这本书，看两个小故事。这是一本适合职场人士，尤其是老师调整心态的书。看完全书，感触颇深，让我知道，抱怨是成功的天敌，是幸福的克星，是弱者的标签，是人生的毒药。如果你想收获快乐充实的生活，就必须赶走抱怨。
其实不抱怨只是人生的一种境界，是放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种连接方式。其实每个人都有自己的优缺点，有自己的快乐和悲伤，有自己的空间和快乐。面对这一切，不管你是抱怨还是埋怨，生活总是要继续的。
写到这里，我不妨说说我这几年有多倒霉:身体一直出问题，同一个部位做了三次手术；儿子因为意外去北京做手术了。遇到这些事，我真的崩溃了，不断抱怨生活的不公平，我想和大家说说话。这样做无非是希望得到别人的一些安慰和同情。但是抱怨并没有帮助我解决任何现实问题，最后只会让我更加痛苦。
以前在生活中从来没有想过抱怨，也没有仔细想过原因和过程，以为抱怨已经成为我们生活中的一种自然现象。但看完这本书，我反思了自己。其实事情并没有我想的那么糟糕。现在我还能每天站在讲台上给可爱的孩子们上课。比起那些每天只能躺在床上的人，我幸运多了。我儿子的病现在恢复得很好。事实上，我把小事当作大事。我真的应该向书中提到的伟大发明家爱迪生学习。有一次，爱迪生在火车上做了一个实验。结果，实验失败了。他烧了好几节车厢，还被司机狠狠扇了一巴掌，导致耳聋。他妈妈为此很难过，爱迪生却很干脆地说:“还好我的手还能用，还好我的眼睛还能看，还能做实验。”即使生活带给他大大小小的失望和各种各样的烦恼，爱迪生也没有抱怨别人，而是在失望中耐心地寻求解决办法，最终成为名副其实的发明之王。通过这个小故事，我明白了，在遇到事情的时候，不要为此烦恼，更不要无休止的抱怨，而是把大事当成小事。只有不抱怨，才能不再盯着自己的悲惨，只有不抱怨，才能亲吻幸福。
时间对我们每个人都是公平的，但我们每个人都有完全不同的人生。再抱怨能起到什么效果？只会增加身边所有人的痛苦。世界上没有人是完美的，也没有人会对自己完全满意。俗话说“己所不欲，勿施于人”。既然不能要求自己完美，也要少抱怨别人，多一些宽容、善良和尊重。书上说:容忍别人的过错，你会收获感激，一味地指责和抱怨别人的过错，你可能会收获报复。在生活中，我们经常会面对别人的错误，无论是无意的失落还是能力有限，都应该善意的指出对方的错误，并帮助其改正。当你选择原谅，你已经是一个更好的你，一个全新的你。
书中最令人难忘的一句话是美国著名心理学家马斯洛说的，“如果你的心变了，你的态度也会随之改变；如果你的态度改变了，你的习惯也会改变；习惯变了，你的性格也变了；如果你的性格改变了，你的生活也会改变。"
一个经常发脾气的人不会成为一个受欢迎的人，不受欢迎的人也很难获得社会的认可，自然也很难成为一个成功的人。所以，无论生活中遇到多糟糕的事情，都不要无休止的抱怨，也不要拿无辜的人出气。
最后，我想用书中的一段话鼓励大家，“让自己的心灵放松，烦恼自然变得微不足道；让你的心灵放松，自然就能投入更多的快乐。大方一点，烦恼就少一点；如果你大方，你会更加善解人意，体贴入微；大方看似给别人提供了方便，其实带给你的是一种宽广的心境。”以后我会努力做一个不抱怨的老师:我不会抱怨孩子的错误，父母的不配合，自己的选择！用一颗宽容的心，默默帮助孩子在磕磕绊绊中成长！
暑假期间，我无事可做，就翻翻姐姐的书《无怨无悔的世界》，这是一本关于精神灵感的书，作者是美国作家威尔·鲍文。威尔·鲍文是堪比甘地的精神导师。短短两年，他得到了全球80个国家600多万人的热烈响应。有了紫色手镯和正念的力量，他改变了自己，塑造了远离抱怨的美好生活。
中国的《论语》中提到，“不怨天尤人，不损人也。”就像威尔·鲍文的观点，所谓英雄所见略同。每当我面对奶奶的唠叨，都会忍不住开始抱怨；每当姐姐催我写完作业，我也会抱怨她的不厚道；甚至每当妈妈因为工作忙，不能信守承诺的时候，我就开始发脾气。平时抱怨，不理解家人，但看了这本书，我努力改变自己。都说家和万事兴。其实只要我们每个人少抱怨，多包容，所有的艰难险阻都会成为美好生活的基石。远离了抱怨，我开始明白奶奶的唠叨里包含着对我的关心，姐姐的严厉里充满了对我的希望，而妈妈的承诺里却承载着家庭的重担。过去，抱怨蒙蔽了我的双眼，让我只能看到黑暗。现在的我远离了抱怨，仿佛瞬间开了眼界，开了眼界。
这本书是一座灯塔，让我找到人生道路的正确方向；这本书是一把钥匙，为我打开了通往美好生活的大门；这本书是一个切除了“抱怨”这个肿瘤的医生写的。
相信此时的你已经迫不及待地打开了“无怨世界”的大门。我邀请你和我一起享受属于这个世界的美好！
我在丰海工作七年了。在这里，我养成了每天睡前读书的习惯。这几天睡觉前，我总会拿起《无怨无悔的生活》这本书，读两个小故事，学会豁达。书中的每一个小故事都给了我很多启发，我总觉得那个故事里的内容就是自己的真实写照。在我们身边，有很多人无时无刻不在抱怨生活，抱怨身边的人和事。当然，我也抱怨过没有一个好的工作环境，抱怨过自己的努力没有得到同事的认可，抱怨过工资太少...但是，看完这本书，我发现我们在工作和生活中要保持平衡的心态。工作环境的好坏取决于你为工作付出的多少。我们不能因为能力有限而停止做一件事，而是去面对一件困难的事。总想有所成就，但又害怕工作，害怕被枯燥繁琐的事情拖累，耗尽精力，抹去头脑。当内心矛盾升级的时候，我选择了逃避。逃离我眼中所谓的枯燥乏味的生活，其实不然。我明白生活就是由这些无聊、重复、繁琐的小事组成的，但我心里就是不想接受。我想我选择是因为我知道我最终会融入这种生活，我不想面对。当内心感到不满足时，就会有一些抱怨。我们抱怨是为了获得同情和关注，也是为了避免做不敢做的事。抱怨很简单，改变很痛苦。很多时候，我不是没有意识到这一点，只是不想面对，不想做出积极的改变。
我无法逃避生活的责任。我必须面对现实，做出积极的改变。只要换一种心态去快乐地工作，快乐地生活，枯燥的工作就会变得愉快，新的一天就会有好心情。我必须每天提醒自己勇敢面对生活，正视自己。我想获得更开放的生活。
最后，我想和同行分享书中的一句话，“努力把每一份工作做到完美，让自己成为一个不可多得的人。”朋友们，请不要再抱怨生活了，努力工作吧。你现在的努力，终将成为你最美好的回忆！
看完《无怨的一生》，一口气看完《无怨的一生》，感触颇深。这个世界上有太多的人在抱怨:工作忙，消费水平上升，家庭压力大，生活环境差，或者感冒发烧头疼，都要抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人心，抱怨金钱，抱怨薄如纸的人生...似乎可以发泄自己的不满，博取别人的同情。但是抱怨完了，一切照旧，怎么解决问题还得解决。
我还想引用一个耳熟能详的故事——《给加西亚的信》。在没有任何联系方式，没有援军和同伴，也不知道如何找到加西亚将军的情况下，知道了加西亚将军的名字的塔姆，历尽艰辛，穿过战火纷飞、险象环生的古巴丛林，终于成功地将信交到了加西亚将军手中。真是惊喜！如果我们是你，会有很多疑问或抱怨:“没有电话号码和地址，我怎么找到加西亚将军？穿越古巴丛林到达我的目的地是多么愚蠢啊！”我再也坚持不住了！“但塔姆是一个伟大的使者，这是他区别于普通人的地方。他没有任何怨言，毅然踏上征程，最终完成使命。
在学习中，我们经常会遇到各种各样的问题和挑战。面对困难，我们可以通过抱怨和不满来解决问题吗？不能！那甚至会让问题越来越严重！互相抱怨会对周围的人产生负面影响，形成恶性循环。试想，把抱怨的精力用在思考如何解决问题上不是更好吗？
没有抱怨的生活；5.去年，我看了一本类似的书，书名是《无怨无悔的世界》，作者是博文。看完之后，我有了觉悟，才知道我的生活充满了太多的抱怨。
最近发现自己总是在抱怨身边的一些小事，于是赶紧找了这本书来看看，叫《没有抱怨的生活》。但这本书理论性更强，而鲍文的更实用。迷茫的时候看书还是挺有道理的。当我发现自己总是抱怨生活中的小事时，我需要阅读这方面的书籍来提醒自己减少抱怨，热爱生活。
当你遇到困难或者不如意的事情时，如果你一直抱怨，对你和这件事情都没有任何好处，因为困难不会因为你的抱怨而消失。所以当你遇到困难的时候，你考虑的是如何解决，而不是抱怨。
我知道了很多道理，但还是过不好。其实我觉得也是这个道理。虽然脑子里有很多道理，但是挫折来了，所有道理都没了，这就是人迷茫的原因。迷茫没有错。如何在迷茫的时候调整自己的心态，才是你需要学习的。
不要让心中的乌云挡住头顶的阳光。当你以积极的心态面对生活时，当你遇到困难时，你首先想到的是如何解决问题而不是抱怨，你才能拥有真正幸福的生活。我记得在看博文的《一个没有抱怨的世界》这本书的时候，他让我们戴上紫色的手环，每次抱怨就换手。从我们戴上那个手环的那一刻起，我就意识到，我每天都在如此频繁地抱怨。以前完全没有意识到这个问题，所以从那时候开始，只要有抱怨的想法，我都会提醒自己不要抱怨，解决问题才重要。
书中最喜欢的一句话。我很沮丧，因为我没有鞋子。直到有一天我遇到了一个没有脚的人。我在别的地方也看到过类似的这段话，但在这里还是给了我足够的震撼。
读完一个没有抱怨的人生，一个人很难做到“不抱怨”。生活中稍微抱怨抱怨，似乎是理所当然的事。但别忘了一个重要的理论“吸引力法则”。要知道，一个人说了一些消极不开心的话，就会收到一些消极不开心的东西。比如女生经常抱怨世界上没有好男孩的时候，就在心里种下了一个“不相信有好男孩”的理由，所以即使遇到了好男孩，也可能是发自内心的怀疑，所以即使遇到了真命天子。同理，多说感恩的话，也会为自己引来更多的喜悦。这样，你选择投诉还是不投诉？
我不禁想起以前在报纸上看到的一个小故事。一个家庭主妇厌倦了家务和照顾她的孩子。有一天就在这个时刻，我忍不住给我妈打电话抱怨。听完电话。他叹了口气，说道:“对不起，儿子。我必须告诉你你打错电话了。我只有一个儿子在上大学，但作为一个女孩和母亲。请允许我告诉你。你抱怨自己不开心，日子一天天过去。快乐的活着，一天一天的过还是一天一天的过。为什么不快乐？”
原来快乐的秘诀很简单，人生十有八九不如意是真的。每个人都不可能不总是一帆风顺。
读完《无怨无悔的一生》，七个人都已近中年。除了工作责任重，还有家庭负担重，父母年迈，缺乏体育锻炼，体质恶化，担心女儿的成长等等。这些问题都让中年的我不堪重负。我不知道我是谁，我到底想要什么，我想要什么样的生活！特别是工作就是抱怨，折腾，忽视。
但是没有人会因为你不停的抱怨而得到提升，只会浪费更多的时间，错过更多的机会。而且什么都不会，什么都不会，什么都不会取得成功的结果。而忽视是人前进道路上的绊脚石:忽视越多，就越没有精神，越没有信心，忽视越多，就越难有所成就。为了改变这种情况和心态，我在假期里读了王娟娟的书《无怨无悔的生活》。
其中有这样一个人物:他五岁时，父亲不幸去世，母亲外出打工，年幼的他在家照顾弟妹。十二岁那年，母亲改嫁，继父经常趁母亲不在家把他打一顿。没有温暖，只有暴力。十四岁时，他离开学校，开始了流浪生活。十六岁时，为了加入远征军，他谎报了年龄。在航行中，他晕船严重，被送回了家乡。十八岁那年，他娶了妻子，本来是一件幸福的事，但就在几个月后，妻子变卖了家里所有的财产，逃回了娘家，再也没有回来。二十岁那年，他换了一次又一次工作，从电工到轮渡水手，后来又当了铁路工人，但都不顺利。他的生活看起来很糟糕。三十一岁时，他有了读书的想法。他自学法律，在朋友的鼓励下进入律师行业。有一次在审理一个案子的时候，他在法庭上打了当事人一拳，他的律师生涯就此结束。32岁时，他再次失业，生活非常艰难。三十五岁时，厄运再次降临到他身上。那天他开车经过一座桥，但是桥的缆绳突然断了，他连人带车掉进了河里。他受了重伤，不能再做轮胎推销员了。四十岁时，他在镇上白手起家开了一家加油站，但由于广告牌伤害了他的竞争对手，一场纠纷随之而来。六十一岁时，他竞选参议员，结果可想而知——失败。六十五岁时，政府拆除了他生意兴隆的快餐店，迫使他低价出售所有设备。66岁时，为了谋生，他在一家小饭馆里推广自己独特的炸鸡技术。七十五岁时，他觉得自己不堪重负，于是转让了自己的品牌和专利。新老板说他将得到10，000股作为购买价格的一部分，但他断然拒绝了。但后来股票暴涨，他与亿万富翁失之交臂。八十三岁那年，他又开了一家快餐店，却因为商标注册问题，和别人打起了官司。88岁时，他终于成功了。他的名字全世界都知道。他叫哈伦德·桑德斯，是肯德基的创始人。他一生经历了1009次失败，却在1010次成功。
弱者遇到痛苦会心烦意乱，灰心丧气；强者遇到痛苦会学会成熟，变得豁达。接受痛苦和收获快乐并不矛盾，只要你换个角度，因为我的痛苦是成功的试金石，也许是一个人极其宝贵的财富。
在以后的工作中，我经常鼓励自己“面对失望，能积极改变就积极改变，不能就欣然接受。”不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的路上越走越远。"
看了一部无怨无悔的人生，觉得人生有很多不如意。生活艰难；生活是不公平的；生活是残酷的！面对生活中所有的不如意，你是怎么做到的？我曾经抱怨过。抱怨家里经济条件不够优越，抱怨自己当不了班长，抱怨父母不够爱我，抱怨考试题太难，抱怨……但是现在我不会抱怨，我只会用自己良好的心态去面对！只因为我无怨无悔的读完了人生。其实我们每一分每一秒遇到的事情都有很多解决的方法，我们遇到的问题，如何和身边的人相处，都有很多解决的方法和手段。每种方式都有优点和缺点。用什么样的心态去看待这些事和人，其实是一个“选择”的问题！人的一生有太多的选择，有时候叫做选择。“选择比坚持更重要！”我们选择什么样的道路，也就是我们选择什么样的心态去面对生活和未来，那么这个选择就决定了我们的明天和未来。
其实没有什么是我们不能抱怨的。当生活和工作不顺利的时候，发牢骚和抱怨似乎是理所当然的。我们喜欢躲在没完没了的抱怨后面，从抱怨中获得优越感。我们很难也不愿意意识到，我们讨厌的各种问题，比如周围人没完没了的抱怨，也可能存在于我们自己身上。
《无怨人生》通过讲故事、摆事实、讲道理，为正在成长的职场新人提供了一个看似真实的职场生存体验，也让他们知道了职场成长的痛苦，并以怎样的心态去对待。这些书，其实都是在教我们，在特定的情况下，在生活和事业中遇到我们认为是“问题”的时候，应该以什么样的心态去对待和解决这些问题，从而成长和崛起。但是，这些我们认为的问题，在某些情况下却是“问题”。当我们用另一种心态去看待它们，去思考它们的时候，似乎这些问题已经不再是我们最痛苦的问题，而是我们生活中最正常的部分，是我们成功的必经之路。
没有人的成功是一帆风顺的，没有付出努力。我非常相信英语中的一句话:“没有付出，就没有收获！”“而且，时不时上中学的时候，让我心里一直记着一句古诗:“所以，斯里兰卡人民若被上天委以重任，必先苦其意志，劳其筋骨，饿其体魄，空其体魄，所以要忍耐，要有所获其所不能。”还有鲁迅先生的一句话:“真正的勇士，敢于面对惨淡的人生，敢于面对淋漓的鲜血，敢于在寂静的夜里奋勇前进。“它一直是我遭遇磨难、身处困境的动力！
我记得威尔，美国历史上最伟大的精神导师之一？鲍文曾在《无怨的世界》中毫不留情地指出，“我们抱怨是为了博取同情和关注，是为了避免做不敢做的事。但是，这个世界上有一个“吸引定律”:你喊“痛”，伤害就会出现；抱怨就会遇到抱怨。该书作者博文讲述了他参加中学舞会时13岁的故事。因为害怕邀请女生跳舞，他抱怨自己太胖，女生不会接受他的邀请，引起了同学的同情，避免了这种恐惧。从那以后，他就沉迷于抱怨，他后来的日子，无论是在工作中，还是在人际关系中，都归因于他的体重。也许我们有相似的经历。比如，事情失败时，习惯性地归咎于别人的不体贴、不配合或不努力，从而逃避责任。这些负面的想法不仅成为我们最大的敌人，还会影响到别人。其实这些都是想象中的对手。如果我们不断抱怨，那是因为我们专注于它，被它引导，我们的心被它占据。那么如何才能逃离投诉的泥潭呢？
佛陀说:“忘记并不意味着它从未存在过。一切源于选择，而非刻意。不如放手。你放得越多，你就越觉得自己拥有。微笑，不要抱怨。悠闲，无忧无虑，随性，随性。只是一百年后，花开一朵，人生注定改变。”
有人总结佛教的精髓:“自性——自觉”。那么“意识”其实就是一种对待世间事物的心态。有了健康良好的心态，才能不平凡，才能优秀！
在人的一生的学习和工作中，我们学到了很多面对生活和学习应该有的心态，比如:“在绝望中寻找希望，人生终将辉煌！和优秀的人在一起，让优秀成为一种习惯！机会总是留给有准备的人！”...包括国内外大学的校训，* *制作方的“八荣八耻”“三个代表”其实都是在讲一种心态。心态好了，人就会通过不断的总结进步。
态度决定人生！——心态决定人生！用正确的心态去看待每天身边的人和事，这样我们才能每天都在成长进步！