螺旋藻片的功效和作用是什么？
1、螺旋藻片的食用方法
1，服用螺旋藻片的温度不能超过40℃，以免药物中的营养成分挥发。
2.建议每天一片，治疗三次左右。
3、以减肥为主的朋友可以饭前一小时服用。
2、螺旋藻片功效。
防止皮肤发皱的
螺旋藻重点介绍的是抗氧化剂——超氧化物歧化酶(SDO)，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，保护细胞免受自由基的侵害，具有抗衰老的作用。
降血脂
螺旋藻片含有大量不饱和脂肪酸，能减少体内胆固醇和甘油三酯的堆积，有降低人体血脂浓度的作用。
抵抗肿瘤
螺旋藻片中的藻多糖、葫芦素和藻蓝蛋白具有抗突变和抗癌作用，因此在螺旋藻片中的肿瘤和癌症预防中具有重要作用。
保肝养胃
螺旋藻片含有植物蛋白和丰富的叶绿素、胡萝卜、亚麻酸等营养成分，能中和体内胃酸，修复胃肠黏膜，预防脂肪肝和肝硬化，对肝胃有很好的保健作用，适合肝胃患者食用。
积蓄元气，滋养血液
螺旋藻含有合成血红蛋白的铁，并含有丰富的维生素B12和叶绿素。补充螺旋藻片可以很好的补充人体血气，增强人体免疫力。
保湿美容
螺旋藻片中所含的超氧化物歧化酶能清除体内多余的自由基，保护皮肤细胞免受自由基的侵害，具有防止皮肤粗糙干燥、护肤润肤的功效。
提高免疫力
螺旋藻片富含维生素和多种矿物质元素，能很好地补充人体所需的微量元素，具有增强免疫力、提高精神的功效。
3.螺旋藻的功效价值
1.看这个标记。螺旋藻保健食品，必须有官方的国家保健食品批准文号和“小蓝帽”标志。产品标签所含信息必须符合保健食品标签国家标准。如配料表、功能性成分及其含量表、适宜食用和禁忌人群、声称的保健功能、服用方法、净含量、保质期、产品标准号、卫生许可证号、生产企业和/或经销商的名称和地址等。如果缺少任何主要信息，就必须提出质疑。不能是无商标、无厂名、无地址的“三无”产品。对于国家实施的食品安全许可准入制度，所有食品还必须通过“QS”认证标志。
2.看颜色。100%真正纯的螺旋藻，粉末、片剂、胶囊都是深绿色、微黄色(不要看表面，还要看横截面的颜色):纯绿色的螺旋藻产品可能有问题，或假或假，或掺杂了其他物质。因为加工后的螺旋藻非常干燥，容易吸潮，吸潮后可能会逐渐变绿，容易腐烂变质。吃这种螺旋藻不仅不健康，而且有害。
3.闻闻味道。螺旋藻有一种特殊的海藻味或海腥味。可能不是存放时间长的螺旋藻或藻粉。但闻起来臭的很可能是劣质产品。
4.看硬度。对于螺旋藻片产品来说，螺旋藻片越硬，掺杂的其他成分越多，而优质产品可以用手分离。
5.尝尝吧。螺旋藻味道鲜美，通常带有轻微的碱性味道。碱重的话就是不达标。另外，100%螺旋藻做的产品要有粘性。
6.水溶性观察。将螺旋藻粉或片放入装有纯净水的玻璃杯中，溶解，观察水的颜色。如果是优质的，水应该是绿色的，半小时后逐渐变成蓝色。
7.看包装。螺旋藻中的一些营养成分需要从空气中隔离出来，比如藻蓝蛋白和胡萝卜素。所以一定要有一个防潮、防潮、避光的外包装，这是产品内在质量的保护层。如果包装不符合国家规定，很容易造成螺旋藻营养成分的流失和变质。科学实验表明，藻蓝蛋白在阳光直射下15分钟损失50%，不封口基本在3个月内损失。因此，为了避免直接接触光线和空气，保证营养成分不流失，国际大型螺旋藻生产企业一般都采用小袋铝箔包装。