阿尔法降糖饼干可以吃吗？可以吃降糖饼干吗？

众所周知，好的饼干是由谷物发酵烘焙而成的。现在在超市里，我们经常会看到各种各样的饼干，有的是粗粮饼干，有的是夹心饼干。但是，无论什么样的饼干，被人体消化吸收后，都会变成碳水化合物，然后变成糖。所以糖尿病人最好不要吃饼干，但是市面上还是有宣称降糖的饼干，叫做阿尔法降糖饼干。那么糖尿病人可以吃吗？

1，可食用

边肖查阅了一些资料后发现，这种阿尔法降糖饼干实际上是保健品注册生产的。既然是保健品，就和饼干食品有些区别。在这款饼干的包装上，我们可以看到调节血糖血脂的字样。从食物的配料表来看，里面有膳食纤维粉，其他成分和普通饼干没什么区别，都是谷物发酵而成。但膳食纤维粉可延缓人体小肠对葡萄糖的吸收速度，提高人体糖耐量，对糖尿病患者仍有一定作用。

2.降糖饼干能降血糖吗？

以保健品为注册商标的降糖饼干，可以在一定程度上降低糖尿病患者对葡萄糖的吸收率，也可以说有一点降糖作用。但降糖饼干不能代替治疗糖尿病的药物，所以糖尿病患者如果想吃饼干，可以选择这些具有降糖作用的保健食品。记住，它们是健康食品。

3、糖尿病饮食注意事项

糖尿病患者的血糖水平较高，在日常生活中要严格控制葡萄糖的摄入，平时多吃一些降血糖的食物，比如粗粮，因为粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以增强糖尿病患者的糖耐量。