主题活动策划

1，开展健康教育，提高大众对睡眠重要性和质量的重视，普及睡眠知识，降低失眠发病率。

2、开展义诊活动，培养良好睡眠习惯的形成，防治失眠，保持健康睡眠，提高工作和生活质量。

二、活动的内容

(1)睡眠系列讲座

讲座结束后进行现场咨询和互动。讲座的主题和地点请参考表格。

(2)现场义诊活动

1，宁波市心理咨询与治疗中心睡眠免费门诊

内容:睡眠专家现场免费咨询、免费心理检查。

时间:20xx年3月21日上午9:00开始。

工作人员:市精神卫生协会和康宁医院的专家。

参与者:所有公民

地址:宁波市海曙区范姜安路1105号(市中医院旁)。5号，9号，527号都是直达。

2.江东区刘冬街金源社区小广场义诊

内容:现场睡眠、心理咨询及义诊、现场血压测量、睡眠展板展示、睡眠健康小册子发放。

时间:20xx年3月21日上午9:00开始。

工作人员:精防工作队，市精神卫生协会专家。

参与者:所有公民

由江东区疾控中心主办，刘冬街道社区卫生服务中心承办，宁波市精神疾病预防控制中心支持。

3.活动当天，为各媒体记者准备压力分析体验券和失眠治疗仪体验券。

主题活动策划第二条活动主题:“汇聚青春正能量”主题心理班会

一、活动对象:

大一大二学生

二、活动的目的:

1.促进大学生更好地了解自己和积极的个人特征；

2.激发愉快积极的主观体验；

3.找到积极的自我和动力；

4.发展积极的人际关系

三、活动步骤策划:(参考自XX)

(一)热身活动(热身活动)(可以根据自己的需求和实际情况选择一项)

1.雪球(20分钟)

(1)随机分为两组。

(2)分组坐好，其中一个学生开始说话:我是XXX，我来自(学院)；我喜欢()。

(3)然后这位同学旁边的同学接着说:我是xx学院喜欢XXX背影的…我是…的，等等，这叫滚雪球；

(4)注意听，不要写，用脑子记；

(5)每组推荐一名成员，把本组成员介绍给大家。分组可以不断变化和交叉识别。

成长:我们可以在欢快的氛围中通过不断的强化尽快熟悉对方。最后，指导老师引导大家说说活动的经历，看看哪位同学通过活动准确地记住了最多的同伴信息。

2.集体雕塑(20分钟)

(1)分为两组

(2)每组用废报纸做一个雕塑，给雕塑起个名字。

(3)展示和分享

注意:雕塑的最终形状应该是静态的。每个成员都必须参加雕塑。

3.团队节奏(10分钟)

(1)把大家随机分成几个组，比如2月份出生的A组，3、4月份出生的B组。

(2)让各组用不同的方式发声，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出哈哈声。

(3)提前准备一些牌子，上面写着各组的名字。正式演出开始，你举牌子哪个团会发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇地展开。

(4)注意:

A.每个小组都有自己的节奏。

B.正式开始前一定要分组排练，否则会很吵，你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。

C.可以同时持有几个牌子，有变化。(可以找人帮忙)

D.提前强调你应该倾听，而不仅仅是你自己，这一点很重要。

E.找几个学员做你的角色指挥。

f有很多想法可以分享，比如团队精神，个人与团队，分工与合作，领导力等。

4.捉蜻蜓(5分钟)

(1)所有学生围成一个圈。

(2)每个学生伸出右手食指，对着右边学生的左手掌举起，左边的学生也伸出右手食指。举起他的左手，以此类推。

(3)培训师说了一句话。在指指定的词时，学生要尽量从右手食指逃脱，不要被旁边人的手掌抓住，左手要尽量抓住别人的手指。

(4)注意:

A.试着把注意力同时分配到倾听和行动反应上。

你是在执行自己的命令吗？

C.这个游戏可以起到很好的调节课堂气氛的作用。

(2)工作阶段(可根据需要和主题选择一到两个)

1.自我意识活动:我的自画像(20分钟)

(1)小组长给每个小组成员准备好画纸和颜色齐全的彩笔，然后让小组成员在画纸上画出自己认为能代表自己的任何东西。

(2)小组轮流发言，分享自拍的内容。

(3)小组互相提问，深入讨论每个自拍。

(4)分享一下画自拍的感受。

目的:通过自我素描，帮助小组成员加强对个人的了解。

2.自我认知活动:“印象评价”(15分钟)

(1)小组里每个人轮流背诵其他同学的评语。

(2)要求:评价内容必须是正面的。不需要解释。

目的:通过别人的评价了解自己的优势，找到自信。

3探索生活正能量活动:左手旁白(50分钟)

(1)用左手写下你觉得自己做过的最让你觉得骄傲的事；

(2)问题:为什么要用左手？领导给出解释；

(3)轮流展示自己写下的东西，展示自己最有活力、最积极的一面；

(4)活动分享

4.积极情绪体验活动:情绪传递(50分钟)

(1)准备两组表情词，一组是欢快的，比如兴高采烈，手舞足蹈，面带微笑。一组是悲伤的，如哭泣、愁眉苦脸、垂头丧气等。如果你觉得很难，可以换一个简单点的。笑什么的。

(2)让学生分成两组，互相传递。

(3)讨论:谈谈传达不同表达词语的感受。怎样才能获得积极的情绪？

(4)跳出积极的表情词汇，做得好的成员在带领大家一起做那些动作。

解释:情绪是会传染的，习惯性行为可能会影响情绪。深入分析，习惯性的态度和思维方式也会影响对人生和世界观的看法。

5.积极的情感体验活动:品味愉悦(40分钟)

(1)请静下心来仔细思考，细细品味这一周发生的能让你感到快乐的事情。恭喜自己，不要害怕接受奖励。我告诉自己我给别人留下了怎样的印象，我期待这一刻很久了。让自己完全沉浸在喜悦中，不去想其他的事情。

(2)与人分享:在群里分享自己的愉快经历。注意体验的具体细节，并告诉团队成员。

6.积极的人际体验活动:信任之旅(40分钟)

(1)两人一组走楼梯，或者利用底层设置一些障碍物。

(2)两个人结对，一个人被蒙上眼睛“失明”，另一个人帮助他完成有障碍物的旅程。要求“盲人”和帮助者之间只能有肢体上的帮助，不能交谈。

(3)活动规则:

第一次自由组合。队员可以自由结对，走过障碍跑道。然后他们交换角色，再试一次。

第二次，陌生人结合。成员们自愿成为“盲人”并被蒙上眼睛，不知道谁会帮助他们。请求自愿帮助的成员静静地站在“盲人”身后，辅导员也可以随机为“盲人”安排帮手。

第三次，性别组合。成员自愿成为“盲人”，不知道谁会帮助他们。那些要求自愿帮助的人是异性。

(4)交流经验，活动结束后分享给会员。沟通内容:

当你被蒙住眼睛时，你有什么感觉？

帮助你的人让你有安全感了吗？

作为一个帮助者你有什么感受？

你做了什么来增加伴侣对你的信任？

你愿意做一个帮助者还是一个“盲人”？

7.探索生命的价值:我的遗产(40分钟)

(1)让大家想象自己的医生，把我的遗产写在纸上。

(2)展示、讨论和分享

讨论大纲:

1.看了这么多遗产，你觉得谁最吸引你，最值得尊敬？为什么？

2.谁的成绩是「真实」的？为什么？

你觉得社会之后谁对别人的贡献最大？

如果需要为自己改写遗产，你会怎么写？

导语:想象你生命的最后一刻。你如何评价你的生活？想想你的生活是什么样的，你最亲近的人怎么会记得你的小事。他们可能会提到你的哪些成就？他们会给你什么人格魅力？总之，你会留下什么？

此时此刻没有必要谦虚或鲁莽。除非我们朝着某个方向努力，否则我们的希望和梦想不会实现。回头看看自己写的东西，问问自己有没有打算把这些遗产变成现实。更重要的是，你在现在的生活中有没有执行这样的计划？

把学过的东西放到一边，不要扔掉，一年后再读，或者五年后再读。你离你的目标又近了一步吗？你是否觉得有必要修改一个新的目标，因为你已经再次设定了它？

一份好的工作并不是我们最终要面对的问题，它是我们一生发展自己的才能和才华，包括我们的道德观的最终结果。

(3)结束阶段:经验分享(10分钟)

(1)让学生围成一个圈；问问哪个活动让你印象深刻，你从活动中经历了什么等等。学生可以自由发言。

(2)用一句话评价这次活动的感受；

(3)拥抱分离。

主题活动策划第三章活动主题:消费与环境

策划背景威海日报威海晚报威海新闻网威海市消费者协会威海市工商局

威海市质量技术监督局威海精神文明办活动进入3 ~ 15国际消费者权益日。1.活动名称:20xx威海消费环境及消费者首选品牌调查。2.威海日报、威海晚报、威海新闻网同时进行了调查和投票活动。

1.设计一套关于威海消费环境的调查问卷，主要围绕“消费与安全环境”、“消费与资源节约”、“消费与环境保护”等内容，让读者或网友参与回答，评判消费者最关心的威海十大环境问题。

2、企业参与消费者首选品牌调查活动，所有参与企业可有100字的简单企业品牌介绍。

3.请读者和网友在媒体公布的备选企业中按行业评选出100个“消费者首选品牌”。涉及房地产、汽车、机械制造、金融、家电、电信、商场、饮品、家装、美容护肤、餐饮、皮具、食品等多个行业和类别。行业待定

4.从问卷和投票中抽出十位热心读者和十位热心网友。三、评选前期，在3月15左右举办环保节能产品展览，花三天时间看是否与省内活动冲突。

商家不仅可以展示自己的产品，还可以展示自己的商标。参与者是报名参加“消费者首选品牌”评选的企业。由报社组织，活动免费。

新开专栏、征文和竞赛

1.开辟“你谈我谈救”专栏，形式活泼，争取读者广泛参与。晚间新闻2。举办“XX杯企业节能环保产品展览会”大奖赛，要求企业参加，打破常规，以图文并茂的方式在报纸上介绍企业的节能产品和节能理念。晚报3。举办“我谈环保”征文活动。晚间新闻4。发起“消费者与环境论坛”。威海新闻网5。举办XX杯3.15主题摄影大赛。报社负责评选。6.举办XX杯3.15快闪大赛。威海新闻网负责评选。7.举办XX杯3.15漫画大赛。从报纸负责任的评选到3 ~ 15国际消费者权益日的话题8。举办XX杯少儿“我心中的美好生活”比赛。体裁不限，可以发挥孩子的想象力，报社负责挑选。9.举办XX杯20xx年度“消费与环境”新闻大赛。报纸五、在报纸上开辟“消费与环境”知识课堂，联合消费者协会、工商局、质量技术监督局、精神文明办等相关部门组织本栏目1。邀请各领域专家讲解消费者关注的商品和服务知识。2.专家将在报纸专栏和论坛上对消费者反映强烈的问题进行解释。3.邀请法律专业人士讲解消费者在消费过程中遇到的法律问题。4.如果新闻网络技术允许，还可以搞一些专家和网友面对面讲解消费知识的活动。& ampnbs其他用户也浏览了以下文章:“3.15”宣传咨询活动方案P；6.颁奖晚会规模要大，规格要高，体现政府和老百姓的广泛参与。2.公布100“消费者首选品牌”评选结果，并向入选企业颁发证书。3.公布1篇获奖征文和5篇获奖作品，并颁发奖品。4.公布读者和网友最关心的威海十大环境问题。5.公布十大热心读者和网友名单，并为其颁奖。6.请市领导、报社和消协、工商、质监局、精神文明办领导发言，请入选“消费者首选品牌”的企业代表发言，请热心读者、热心网友代表发言。7.穿插一些娱乐节目。七。颁奖晚会后的活动1。在报纸上刊登3.15主题摄影大赛获奖作品2。在报纸上刊登3.15主题漫画的获奖作品3。在报纸上刊登儿童“我心中的美好生活”获奖作品4。在新闻联播上播放获奖FLASH作品5。继续20xx年度“消费与环境”新闻竞赛6。

1，100，消费者首选品牌，挂红花，发证书。

2.将向入选论文和大赛获奖作品的作者颁发证书和奖金。奖品将包括一个一等奖，两个二等奖，三个三等奖和若干参与奖。一等奖是电脑，二等奖是手机，三等奖是MP3播放器。参加者将获得纪念品。

3.十佳热心读者和十佳热心网友颁奖，奖品为纪念品。九、版权问题纳入3 ~ 15国际消费者权益日。

1.所有参赛作品均为原创，所有投稿作品版权归威海报业广告公司及作者* * *，在获奖名单公布前，所有作品不得放在别处。获奖名单公布后，未获奖作品可自行处理，投稿不予退还。

2.所有获奖作品版权全部归该报所有。十.活动时间

日期内容备注

65438+10月23

1，3.15主题活动开始。

2.在媒体上公布20xx 3.15主题大型宣传活动的内容安排。

4.新闻在线论坛开始了。

5.“你叫我节约”专栏开篇。

6、“消费与环境”知识课。

65438+10月23日-3月5日

1.当企业报名参加“消费者首选品牌”活动时，将动员更多的企业参与评选。

3月6日-3月12准备展会。

2003年3月65438日至2005年3月65438日

1，企业环保节能产品大型展会

2.在媒体上发布威海消费环境调查问卷，请读者和网友回答。

-

3.按行业在媒体上公布所有报名参赛的企业。

4.3月15也是除新闻大赛以外所有比赛的截止时间。这几天，中国山东3.15优秀商品服务博览会在我省举行。和我们的活动有冲突吗？

2006年3月65438日至2006年3月365438日

1.收集投票，颁发各种奖项。

4月65438日星期六+0

1，举办大型3.15主题宣传颁奖晚会。

2.详见本活动策划第6项。

四月后1

1，内容是本次活动策划的第七项。

主题活动策划第四篇1。活动背景也许是父亲的深度让人无语，每年父亲节都不如母亲节隆重。但每当我想起父亲鬓角的白发和脸上的皱纹，父亲应该给我们的不仅仅是一个背影...有人说父爱如山，有人说父爱如海，但我有多少爱告诉过父爱...二、活动主题，爸爸，我想告诉你。......

三、活动目的在父亲节来临之际，通过主题班会，让正值壮年的小学生更加关注父母的身体健康，通过简单细微的行为，学会珍惜、感恩、回馈父母的关爱。让小学生在无忧无虑的生活中思考我最应该关心谁，理解父亲节的意义，理解唉的安静和伟大，对自己负责，对父母负责，对社会负责。

四。活动时间:6月16日星期四，星期五下午，活动对象:朋友的子女学校六。活动形式七主题班会。活动流程及主持人致辞:

介绍父亲节的由来，看视频，选择自己的真实感受。拿出一张白纸，仔细思考后，在纸上写下你认为最珍贵的五件事，其中两件一定是你自己和你的父母。思考一分钟后，请划掉三个。

请学生划掉它。在划掉它的过程中，你感受到了什么或者联想到了什么？请学生谈论它。(请两三个同学谈谈感受)，诗歌朗诵《父亲》。

家庭故事，请谈谈你自己和你父亲之间的故事。

我会把我对父亲的爱画在纸上。

在主持人结束时，8。活动预算项目金额备注纸板气球小礼物历年来，华盛顿一位名叫布鲁斯·多德(Bruce Dodd)的女士在庆祝母亲节时突然有了一个想法:既然有母亲节，为什么不能有父亲节？

多德夫人和她的五个弟弟早年丧母，由慈爱的父亲抚养长大。很多年过去了，每次父亲的生日和去世，我的六个兄弟姐妹总会回忆起父亲为了养家糊口的辛苦。在拉斯莫斯博士的支持下，她给州政府写了一封情真意切的信，呼吁设立父亲节，并建议将这个节日定在6月5日，她父亲的生日。州政府采纳了她的建议，匆忙将父亲节定为19，即1909年6月的第三个星期天。第二年，多德夫人居住的斯波坎市正式庆祝了这个节日，市长宣布父亲节成立，成为全州的纪念日。后来，其他州也庆祝父亲节。在父亲节，人们选择某些花来表达对父亲的敬意。人们采纳了杜德夫人的建议，佩戴红玫瑰来表达对活着的父亲的爱，佩戴白玫瑰来表达对死去的父亲的哀悼。后来在温哥华，人们选择佩戴白色的紫丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英来表达对父亲的敬意。

为了规范父亲节，强烈呼吁议会承认这一节日。1972年，尼克松总统正式签署议会决议，设立父亲节。这个节日最终以法律的形式被确认下来，一直沿用至今。

六月有一个你我都很熟悉的节日，但也许爸爸不会知道，你每天还在忙着你那数不清的事情。你不知道我爸爸在你孩子心中是一个多么亲切温暖的名字。这么多年，你一直在世俗之外默默的过着自己不为人知的生活。你和你的母亲互相扶持，守护着你们没有变成爱情的爱情，就像沙漠王国的两棵红柳，山顶的两棵老松。你正在忍受它。在屈辱的重压下日复一日地播下爱的种子，让年幼幼稚的孩子在苦难中成长。你越来越老，越来越白，腰越来越弓。时间冷酷无情。它偷走了你青春美丽的脸庞，但我在这样安静的夜晚，在黑暗中睁着眼睛。我要你不要再皱着眉头，让你那甜美幸福的笑脸一年四季都在我们面前晃动。你从不告诉我你的痛苦。我很烦，因为我是你的女儿(儿子，你从来不让我看到你的眼泪，因为你不想让我觉得你软弱无能)，但每天晚上想起你，我都想告诉你，我爱你至深。我父亲邀请了十名学生参与这次互动，志愿者准备了十个关于他父亲生活细节的问题。如果学生们知道他父亲的生活细节，他们将获得五角星贴纸的奖励。十题之后，五角星的数量会最大。