小米红薯粥怎么做？

1.红薯去皮切成小块，与洗净的小米一起放入锅中，加入清水，大火烧开后转中火。

2.小火再煮20-30分钟，煮到粥有点粘为止。

3.关火前加点糖。

4、红薯能补脾胃，生津止渴，促进排便，益气生津，润肺滑肠，小米有防治消化不良的作用。小米有防止胀气和呕吐的作用。小米有滋阴补血的功效，小米红薯粥是一种非常滋补的粥。