当我穿t恤或毛衣时，我觉得脖子不舒服。

首先要确定自己的皮肤没有问题。如果不是，其实是心理上的。我以前也遇到过这样的情况。越是觉得不舒服，就试着用手去拿，越拿越难受。没事的，习惯就好，不要想了，你现在会增加你的心理负担，到时候就穿不上好看的衣服了~呵呵。