茄子碎该怎么办?
小米辣切成圈备用。
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大蒜切碎备用。
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将辣小米和蒜混合,然后加入1汤匙糖、1汤匙耗油、1汤匙生抽、3汤匙生抽、1克盐、1汤匙醋和5汤匙水,拌匀备用。
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茄子用盐水泡一会,捞起沥干。然后用手捏出水,放盆里,放淀粉。然后用手搅拌,让茄子沾满淀粉,多放点淀粉也没关系。搅拌均匀,放在一边。
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热锅放油,放入肉沫炒香,加入适量生抽,少许五香粉,少许酱油上色。翻炒出锅备用。
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炸好的肉沫打包后,油会多一些。如果想少吃点油,可以把肉沫的油倒出来放热锅里,然后放入茄子,翻炒2分钟左右,关小火,适当盖上锅盖,让茄子尽快变软,大概8-10分钟,主要看茄子软的程度。软茄子会变得有点透明。锅盖不能盖太久。建议分几次吃,因为茄子要时不时翻炒,防止变焦。还能全方位软化茄子。
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茄子变软后,加入之前准备好的酱料,开始炖一会儿,然后盖上锅盖炖,这样茄子会继续变软。大约10分钟。
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茄子变软后,加入肉沫,继续翻炒,翻炒至肉沫散开。加入适量胡椒粉,炖5分钟左右,应该够了。
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最后茄子摸起来软烂,出锅了。加入香油炒香,再放入葱花即可食用。整个烹饪过程大约需要25-30分钟。
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上菜后撒上性感的葱花。
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整体效果。
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技巧
1,如果人多,茄子两个,酱量大概是1.5倍。
2,茄子多,锅太满。茄子要炒两遍,先炒软的部分,再炒剩下的部分,最后倒入第一部分,再拌在一起翻炒。也就是说,做两次步骤6。
3.酱煮的时候茄子充分吸收了酱的味道,会很辣。所以我只放了一个小米辣。如果我能吃辣,我可以多放点小米辣。或者适量加点豆沙。
4.建议用不粘锅做饭,因为茄子里包着生粉,铁锅可能容易糊。