自己APP的内容是不是来自很多其他APP，或者我该怎么做才能避免侵权？

你好，首先你需要区分自己的APP是自用还是商用。如果是商业性的，需要确认是否有相关授权。如果未经他人许可使用他人创作的内容，将涉嫌侵权。

至于避免侵权，我们需要注意以下三个方面:

首先要关注App名称的可贸易性，制定商标策略，及时注册商标。目前App产品很多，但真正用商标权保护自己应用的很少。所以要及时注册相应名称的商标，避免纠纷和争议。

其次，要增强名字的创造性。为了防止其商标进入公共领域，商标所有人应正视其商标，相应增加造词，谨慎使用描述性词语或固定搭配词语。

最后，APP商标的分类和注册。如果商标所有人在申请注册商标时能够充分申请注册，必然会使商标的相应保护更加全面。

如果能给出详细的信息，可以给出更详细的回答。