红薯粉丝对胃有什么危害？

普通人(即没有肠胃不适的人)吃一定量的红薯，对肠胃没有任何影响；但是，吃多了也会引起胃胀，消化不良。当然，有胃病的人不适合空腹吃饭。一般每天吃两双红薯是没有影响的。

材料

红薯200克，糯米粉300克，黄油两勺，糖四勺，盐少量，鸡精少量。红薯洗净备用。

工作方法

1.先用锅里的水煮红薯。怎么判断红薯是不是蒸的？用筷子夹进去就行了。如果很容易插进去，就证明熟了。将熟红薯去皮，压成泥。

2.加入黄油、糖、少许盐、鸡精调口味，拌匀！

3.将面粉、土豆粉和糯米粉混合均匀。今天想做糯，所以比例是1:2:3。用热水搅拌均匀！

4.将搅拌均匀的粉末和口感好的红薯混合，观察粘度，不要太湿，也不要太干，稍微搅拌一下！

5.如果想闻起来更香，放两个蛋黄拌匀，然后放冰箱让粉吸水干一点！

6.可以在锅里煎。在锅里炸的时候要控制好油温，把油煮到八成沸腾，然后关小火，放红薯粉。

7.将两面煎至金黄色。