面对动荡的时代，我们该怎么办？
时代的尘埃开始落在每个人身上。可怕的是，时代的每一粒尘埃落在个人身上，都是一座山。
大公司大规模裁员，小公司倒闭，家庭离婚潮，情侣分手...
所有这些异常的深层原因是，原本可以维持正常运转的赚钱速度已经无法维持。公司开始削减成本，家庭开始互相指责，推卸责任。
世界各地的人们开始陷入焦虑。
现在没人能预测这个周期会持续多久；没有人能预测接下来会发生什么。就像春节期间，对中国疫情窃喜的美国，大概做梦也想不到，自己的国家现在会一团糟。
但是，有些事情是肯定的:一日三餐；房贷、车贷还是要提供的；孩子还是要上学；父母还是要支持的。
在这样一个动荡的时代，我们作为普通人应该做些什么？
这让我想起了中国五千年历史中的人物，以及他们将如何应对大变革的时代。
中国的历史基本上是一部战争史和变革史。但是，不管时代怎么曲折，每个时代都会有大商人，比如范蠡、沈万三、胡雪岩等。每个时代也会出现伟大的政治家，比如周公、王安石、孙中山；每个时代都会出现伟大的思想家，比如孔子，司马迁，梁启超等等。
看他们的事迹，我发现他们会担心时代的变化，但不会让自己被时代的大浪推来推去。他们会找到一个角力点，把自己的事情做好。通过做事来对抗时代的变化。
比如曾国藩。他一辈子做人做事的心态就是“去拼搏，去拼搏。”无论国内政局如何变化，国外局势如何诡异，他都会找出可以控制的地方，尽力把可以控制的部分做好；控制不了，根据情况，相机。所以才有了惊人的成绩，千古的名号，人才辈出。
回到现实，我们来谈谈面对时代的巨变，公司、家庭、孩子应该怎么做。
雪山崩塌时，没有一片雪花是无辜的。就像炒房，房价高的时候，入市赚得盆满钵满的人，未必有你我；但房价崩盘，受害者中肯定有你我。不管是直接的还是间接的。
作为一家公司。我们能做的就是改变思维来经营企业。尽量把精力放在能赚钱的领域，把无关的都砍掉。而且要根据周边技术、文化、政策的变化，相应调整企业的管理模式。光靠裁员，或者一言不发的关门，根本解决不了问题。
比如我所在的传媒行业。前期主要业务是做品牌广告，营销视频，投放电视台。随着Tik Tok的崛起，开工率低的电视台现在更低了。此外，受疫情影响，许多企业和政府开始削减开支，营销费用首当其冲被削减。我们现在思考的是如何在新媒体短视频上为客户建立自己的营销定位，达到实际的营销效果，降低费用。
只要大家都能挺过这个阶段，活下来的人就有希望。无论我们的梦想有多大，无论我们面临的不确定性有多大，我们只有活下来，才能看到明天；只有活下来，才能继续对抗不确定性。
作为一家人。我们需要更多的相互理解和支持，而不是指责和冷战。最近离婚率不断上升，很大程度上是因为本来就不富裕的家庭随着经济放缓而雪上加霜。因为正常的生活秩序开始无法正常维持，双方开始互相指责。我不知道，在时代的大潮面前，每个人都能真切地感受到如尘埃般的无力感。
这个时候，我们要做的就是尽力开源节流。在能赚的时候开始赚过去不喜欢的钱。比如国家开始允许摆地摊，滴滴可以随时注册加入，公司兼职可以接；还不如取消或减少过去出差、上高档餐厅吃饭、换衣服的频率，作为正常的生活开销。尽量把钱花在生活必需品上。家庭成员之间要多沟通，向老人说明家庭的外部情况，向妻子/丈夫说明内部情况。让大家知道，每个人都要度过难关。
关于孩子。开办师范学校是必不可少的。但是在兴趣辅导班，出去玩，玩具更换频率等方面。，要和孩子好好沟通，减少。除了孩子最感兴趣的兴趣班，其他的都该停了，或者停了！出国旅游，尽量取消，有安全隐患。以后有的是时间出去玩。
这个时候，没有人会焦虑。所以，作为焦虑的人，不要难过，我们并不孤单。
面对焦虑，我们应该寻求改变。如果我想管理好现在和未来，就不允许我们陷入焦虑，因为焦虑没有任何意义。
但是，在媒体上，有各种催化我们焦虑的内容。
有些人疯狂给我们鸡汤。“保持心态平和，你会遇到更好的自己。”
某个拼命给我们打鸡血的人，“面对疫情，你之所以没有成功，是因为你不够努力。你见过凌晨4点的城市吗？”
有黑黑专家劝过我们，“经济好的时候赚不到钱，经济差的时候更不可能。”你一事无成的原因是你不愿来上班。你没有研究领导的喜好，你没有送礼！"
有些人不断向我们暴露他们的富裕生活。“你赚不到钱是因为你的认知水平太低。我今年25岁，年收入过百万，月入10万。”准备换另一个玛莎拉蒂总裁。"
……
这些内容有一个* * *邪恶的结果，似乎是为了我们。本质就是造成我们的焦虑，甚至加重我们的焦虑，让我们原本可以用来做事的时间和精力白白浪费。而且，如果你真的相信他们，不但不会变好，反而会让情况变得更糟。
鸡汤喝多了的人会把自己变傻变甜。因为，如果你只求一个佛的人生，不主动去争取东西，不主动去要求自己，不去锻造自己的核心竞争力，你可以在未来遇到一个更好的自己，但有很大概率你不会。
如果鸡血打到很多人身上，就会不断自责，甚至真的认为自己没用，完全失去与人生的不确定性抗争的勇气。鸡血的去除给了我们短暂的激情，后续没有其他用处。所以经常看到一个三十多岁的人在网上觉得自己的人生还有希望。太可笑了。
相信厚黑学的人再也不会相信努力工作的意义了。感觉大家都是来和自己争利的。凡事都要算计，凡事都要精打细算。慢慢的，它会溜进精致的兴趣小组，一直活到没有灵魂和朋友。不要说成功，能平平安安的活一辈子，不被砍死就不错了。
贪图别人成功的人，会对眼前的一切无比愤怒。别人的一切都那么美好，自己的一切都是垃圾。殊不知，那些把自己所有的“美”都展示给你看的人，不过是想利用自己的“美”来骗取你一小笔钱，以便更好地实现自己的“美”。更何况他们展示的东西90%都是假的。
如果真的想改变，想把自己和家人经营得更好，除了上面提到的“公司”、“家庭”、“孩子”之外，还应该有一个目标，不管是长期的还是短期的。
打游戏、刷Tik Tok、暴饮暴食、熬夜追剧等，会让我们陷入无休止的自责中，甚至当我们在做的时候，已经在自责了。
为什么我们会沉迷于我们在时间中享受的东西？因为我们不知道自己想做什么。因为不知道自己想做什么，现实压力大，所以会去寻找这些东西来缓解焦虑。但是，这些事情做得越多，就越焦虑。形成了恶性循环。
也许，我们会提醒自己，我们不能再这样倒下了，我们应该站起来，取得进步。于是乎，强迫自己早睡早起，看书等等。但过了两三天，现实并没有因为自己的“努力”而改变，进而滑入“打游戏——焦虑——强迫自律——没有改变——焦虑——打游戏”的恶性循环。
有句话说的很好，我们总是高估自己三五天的努力，而低估自己三五年的努力。
如果我们懒惰焦虑了很多年，怎么用三五天的努力彻底改变？这是非常不科学的。
是没有办法面对现实吗？
是啊！
“高手都是长线。”
想做一个长期的专家，就要给自己找一个长期的目标。而这个目标是我真正想达到的，也是有可能的。
如果你想成为一个值得尊敬的企业家，那就尽快想好自己适合并能做的行业。成立公司，找人，找钱，找方向，让公司尽快运转起来；
如果你想成为一名作家，现在就开始写作，研究写作方法，了解伟大的作家。
如果你觉得生活不想那么累，只想好好培养孩子，那也行。多看育儿方面的书，多和成功养大孩子的牛交朋友，多交流。平时我最大限度的把工作之外的时间放在孩子身上。
……
如果我们心中没有方向，任何方向的风对我们来说都是逆风。
当我们迷失了，无法全心全意创造价值，变得不那么自信的时候，身边每个人的所作所为似乎都是针对自己的。
所以，面对时代的巨变，面对内心的焦虑，唯一的良药就是找到自己的目标和方向，坚定地沿着这个方向走下去。你可以慢一点，但不要停下来回头看。