长期喝怡宝好还是农夫山泉好？

如果总是喝怡宝，可能会有营养不良等问题；但如果长期饮用农夫山泉，也可能造成身体负担过重。

怡宝的主营业务是纯水加弱酸性水，即以符合饮用水卫生标准的水为原水，经过蒸馏或反渗透处理，去除细菌、对人体有害的物质和一些矿物质元素，无色透明，可直接饮用。

农夫山泉生产天然弱碱性健康饮用水。他的产品是从地下深处自然涌出或通过钻探收集的。水中含有一定量的矿物质，如钙、镁、钾和钠。水中富含多种天然矿物质，可以补充体内微量元素，减少骨骼中钙的流失。

矿泉水购买方法

看标签是否符合食品标识要求，看是否有产品名称、水源、溴酸盐含量、注册商标、日期等。如果不全，就不合适买。类似依云Amstro，不需要臭氧杀菌，只需要紫外线杀菌，无溴酸盐残留是首选。

第二，看瓶盖是否完好平整，瓶子倒置时是否有漏水现象。

第三，看瓶内物品是否有其他颜色或絮状物。如果有这种现象，就不合适买了。

合格的矿泉水饮用时应无异味，如铅钠含量高的矿泉水略咸，钙镁含量高的矿泉水有涩味；二氧化碳含量高的矿泉水有一种独特的兴奋感。除了上述条件，普通矿泉水厂家更注重包装，精致美观。