现实中可以退东西吗？
1.在实体店买的东西如果不想要可以退货吗？
在实体店买的东西，如果不想要，可以退货，但是需要满足退货的条件，比如质量问题。
在实体店想退货，如果店家拒绝，可以找消协。
《中华人民共和国消费者权益保护法》第三十七条规定，消费者协会应当履行下列公益职责:
(二)参与制定与消费者权益相关的法律、法规、规章和强制性标准。
(三)参与有关行政部门对商品和服务的监督检查。
(四)就消费者的合法权益，向有关部门反映、查询、建议。
(五)受理消费者投诉，并对投诉进行调查和调解。
(六)涉及商品和服务质量的投诉，可以委托有资质的鉴定人进行，鉴定人应当告知鉴定意见。
(七)支持受害消费者对损害消费者合法权益的行为提起诉讼或者依照本法提起诉讼。
(八)通过大众传播媒介揭露和批评损害消费者合法权益的行为。
各级人民政府应当为消费者协会履行职责提供必要的经费和其他支持。
消费者协会应当认真履行保护消费者合法权益的职责，听取消费者的意见和建议，接受社会监督。
2.退货有哪些法律规定？
经营者应当自签收退货之日起七日内将已支付的货款退还消费者。
一方面，消费者退回的商品应该是完好的。如果商品能够保持其原有的质量和功能，包括商品本身、附件、商标和使用说明的完整性，则该商品被视为状况良好。消费者基于检验需要打开商品包装，或者进行合理调试以确认商品的质量和功能，不影响商品的完整性。
另一方面，经营者可以将可以完全恢复到初始销售状态的商品作为全新商品再次无理由销售；不能完全恢复原状的商品再次无故销售的，应当以显著方式标明该商品的实际情况。
《产品质量法》第四十条规定，有下列情形之一的，销售者应当负责修理、更换、退货；给购买产品的消费者造成损失的，销售者应当赔偿损失:
(一)不具备产品应当具备的使用性能且事先未说明的；
(二)不符合产品或者其包装上标明的产品标准；
(三)以不符合产品说明、实物样品等方式表明质量状况的。
销售者依照前款规定负责修理、更换、退货、赔偿损失后，属于生产者责任或者销售者产品的其他销售者(以下简称供应商)责任的，销售者有权向生产者、供应商追偿。
在当代社会，许多人现在从网上购买商品。一般网上购买的商品可以七天无理由退货，也就是说即使质量没有问题也可以退货，但是实体店一般不支持，只有质量有问题才能支持。