如何拥有信心(自信)3种拥有信心(自信)的方法
方法1:调整心态。
1，以你的专业为荣。有信心，换句话说，有信心。如果你穿了新衣服或剪了新发型，但你担心这会看起来很滑稽，那么一切都会暴露出来。同样，如果你对自己的外表和言谈不自信，那么别人也会质疑你。无论你做什么，只管去做。想看电影或者去时尚服装店，不要东张西望，畏首畏尾。不要问别人是否认可，更不要问别人是否“ok”。
不要花太多时间照镜子检查自己的外表，也不要问你的朋友他们的新鞋是否俗气。照照镜子，告诉自己很棒，然后自信地走出来。
站直了，走路抬头挺胸，而不是一副无精打采的样子。走路的时候，向前看，不要低头看地板，让别人觉得你很开心，很自信。
2.要有自己的个性。盲目从众，模仿自己的偶像，不是自信的表现。虽然榜样会对你有帮助，但是你有必要在自己的言行举止、风格习惯中加入一些个性元素。找到自己独特的元素，让它们成为你的标签，勇于做自己。以下是一些展示个性的方法:作为一个女生，你可能喜欢穿得都市风，但有时你也喜欢在头上扎一个小辫子。
也许，你是学校里唯一一个能让霓虹鞋看起来很酷的男生。
也许，你可以让老赞爽一把。
也许，你可以一直保持微笑(无论发生什么)。
3.不要让人讨厌。也许你会觉得有底气就是让自己变酷，让身边的人变多，吸引你的注意力。你也可能贬低别人来突出自己有多“酷”。然而，恰恰相反，你需要做的是让所有人都冷静下来。这并不意味着你必须成为所有人的最好的朋友，或者你必须花很多时间去奉承别人——相反，人们与你交往是因为你不虚伪，不讨厌，不嫉妒。
你可能认为贬低别人可以抬高自己。但其实这样只会让人觉得你有多不靠谱。
如果你周围的朋友都讨厌你，那么你需要重新审视自己，或者结交一些新朋友。
4.和能让你进步的人交往。这并不是说你需要拍他们的马屁才能让你受欢迎。意味着你需要和那些自信的人交往，向他们学习一些技巧，最终学会什么是真正的石油自信和自信。有些所谓的“闺蜜”和你在一起，可能只是因为你太好了，或者你们在一起很久了，但是他们给不了你太多。如果是那样的话，疏远对方只是时间和利益的问题。
如果你知道有些人很自信，但是你并不是很了解他们，那么不要着急，慢慢来。不要匆忙和他们混在一起，否则他们会认为你是个马屁精。
5.从榜样身上获得灵感。找一些你敬佩的人，让他们引导你走向自信之路。他们不一定是最酷的人，但一定要激励你。例如，他们可以激励你大胆地追求你的梦想，通过上一层楼梯，让你更有耐心。这里有一些例子可以启发你:一个家庭成员。你想和你妈妈一样幽默吗？你崇拜你的奶奶吗(能让所有人感到温暖)？你尊重你哥哥的职业道德吗？尽自己最大的努力去尝试，去提高自己的素质。
最喜欢的音乐家。你喜欢玛丽亚、卡尼和Lady Gaga吗？或者，你喜欢复古的艺术家(比如米克？贾格尔和奥蒂斯？读书)？无论你最喜欢的艺术家是谁，看看除了他们的音乐才华，你还能从他们身上学到什么——你可能会学会更加独立，学会变得有趣，或者只是学习他们的走路风格。
最喜欢的运动员。你可以从勒布朗那里得到。詹姆斯和瑟琳娜。威廉姆斯德里克。基特还是可可？克里斯普学到了什么(在学校学不到的)？看看这些运动员在赛场内外的表现，从他们身上找到一些值得你敬佩的品质。
最喜欢的公众人物。你崇拜奥巴马、戴维斯、史努基(电影《泽西海岸》中的演员)和比尔·伯尔(喜剧演员)吗？不管你喜欢谁，都要从他们身上找到你喜欢的品质，并努力去实现。
社交圈里的人在你的朋友圈或社区里找到一个可以教你如何做人的榜样。
6.不要在意别人怎么想。如果你真的想有自信，那你就做自己喜欢的事，不要在意别人的评价(只要不得罪、不伤害别人)。可以穿自己喜欢的衣服，想说什么就说什么，而不是迎合大众。如果你迷恋一个人，总是讨好他们，你永远得不到他们的尊重。
如果别人取笑你的衣服或者其他你喜欢的东西，不要气馁。如果你因为被欺负而放弃，那你就是真的屈服了。所以，再穿上自己喜欢的衣服，表现的更自信一点。
你可以向你关心的人征求意见，但千万不要事事都向你的朋友征求意见(尤其是小事)。
7.做一个独立的人。一个真正自信的人和朋友在一起时的感觉和他独处时一样。如果你真的是一个自信的人，那么你面对事情更多的是独自一人，而不是和朋友在一起(也许你只是不想让朋友忘记或者忽略你)。要做一个独立的人，就要有自己的兴趣、目标和梦想。虽然和朋友在一起很爽，但是不要光顾社交活动。给自己留点时间追求梦想，培养兴趣(比如作曲、读书、健身)。
独立思考是成为独立的人的一部分。敢于提出自己的想法，而不是盲目赞同朋友的观点(哪怕只是为了避免冲突)。
如果你的朋友邀请你出去玩，但你有自己的事情要做，那么你可以做你的。如果他们真的理解你(有自己的目标和追求)，他们会尊重你的决定。
方法二:男生怎样才能有自信？
1，正确的肢体语言。最重要的是高昂着头。当你走路的时候，不要总是低头看地板，除非你在找东西。如果你想要一个“自信的步伐”，当你走路的时候，试着把你的脚步加宽一点点，有节奏地摆动你的手臂。注意不要把胳膊摆得比胸还高，否则会显得很别扭。多笑笑。微笑并不意味着你不酷(微笑也能让你变酷)。
和别人交流的时候，看着对方(眼神交流)。小心点，不要显得太严肃，不要搞得好像是什么重要的事情。看对方的目的是让他们觉得我们在关注他。
2.穿着得体。对于男生来说，配饰比衣服更重要。你所要做的就是穿上一件舒适得体的衬衫、毛衣、运动衫或其他看起来舒适的外套。至于裤子，可以穿宽松的球裤、运动裤或者宽松的牛仔裤。你可能喜欢宽松的裤腿，因为你觉得它们看起来很自信。但是女生不喜欢。所以，自己动手吧。
能不穿V领衣服就不要穿。因为，这件衣服太传统了。
大胆一点，穿上牛仔背心和条纹毛衣。如果你怀旧忧郁，可以尝试一些复古风格的衣服。
如果想让自己的衣服更精致，可以尝试时尚的领扣衣服。
裤子可以宽松，但不能太宽松，会显得你颓废。
白色t恤可以搭配任何衣服。
穿上西装外套，配一件白色领扣衬衫和一条牛仔裤。你不需要到处炫耀那套漂亮的西装和外套。
3.穿上合适的鞋子。如果你想要自信，你必须穿上合适的鞋子。对于男生来说，最常见的就是球鞋，除非你需要打扮。当然，如果你够大胆，可以在打扮的时候穿上一双很酷的运动鞋。以下几个品牌的运动鞋基本都是百搭的:Jordans系列。
阿芬尼？便士硬威(便士硬威)
斯科蒂·皮聘斯(斯科蒂·皮聘斯)
凯文·加内特系列
小肯·格里菲斯
卡盘系列(卡盘)
耐克Foamposites系列和太空鞋系列。
耐克跑鞋(Air Max) (95s和97s)
耐克空军系列(空军)
面包车系列(面包车)
超高层(超高层)
奥西里斯滑冰鞋
空中漫步系列(空中漫步)
4.配件。对于男生来说，一些关键的配饰可以让普通的衣服显得与众不同。不一定要带很多配件，但是一定要仔细挑选(无论是酷炫的墨镜还是炫目的鸭舌帽)，然后介绍一些合适的配件:黑色无框眼镜或者百叶窗式眼镜。
一块金表
所以棒球帽
拉普兰人
由米切尔和内斯，泽法，美国针，新时代和最后国王橄榄球帽。
如果你有钱，订购一条腰带，比如爱马仕、古驰、芬迪或路易威登。
狗牌或狗链
方法三:女生怎样才能有自信？
1，正确的肢体语言。对于女生来说，一定要有好身材，让人觉得你对自己的长相很满意。走路时，抬头挺胸，与肩同宽，胸部略僵硬。站直自信，不要无精打采。和人说话的时候，微笑着看着他们(眼神交流)，不要担心温柔的抚摸。当你进入房间的时候不要犹豫。即使你不确定，你也应该表现得自信。
不要总是摆弄你的饰品，拉链和你的手，否则你会显得紧张和不安全。
2.穿上一件时髦的外套。只要你好看，任何衬衫穿在你身上都会很酷。不管你是想穿紧身的还是宽松的，不管你是想穿背心、露脐装、图案衬衫还是吊带衫，穿就好。试着让这些上衣提升你的自信:毛衣。穿上印有你最喜欢的球队标志的毛衣。如果你想要怀旧的风格，你可以穿一件印有你小学或中学标志的毛衣。就因为他们过时了，就又涨了~
t恤无论是宽松的t恤，紧身的t恤，有图案的t恤还是有logo的t恤，看起来都很酷。甚至可以穿肚脐衫搭配宽松裤。衬衫也可以印上著名商标，如阿迪达斯和安德玛。
吊带衫如果你胆子大，可以穿吊带衫、吊带甚至抹胸紧身背心。吊带衫配外套很好看~
金色或银色的夹克。口袋和拉链越多越好。
莱特曼夹克，即使穿了10年，这件夹克还是很酷。
穿运动衫穿上一件背后印有你最喜欢的篮球运动员姓氏的运动衫。对于守旧的人来说，沙克？沙克或者乔丹的运动衫都是不错的选择。另外可以搭配一条打底裤。
3.穿时髦的裤子或短裤。只要你有正确的态度，任何一条裤子都可以提升你的整体形象。只要你骄傲，不管是篮球短裤还是多袋裤，穿在你身上都好看。如果穿的是紧身裤，可以穿宽松的衬衫；如果你穿着宽松的裤子，穿紧身外套可能会更好。试试这些类型的裤子或短裤:平脚裤、宽松的篮球短裤或沙滩裤。
宽松的毛衣、宽松的运动裤或低裆裤。
紧身牛仔裤、打底裤或牛仔打底裤
任何印有动物图案的衣服或者任何活泼的衣服。
4.穿上合适的鞋子。想要拥有少女般的自信，可以买一些时尚的鞋子或者运动鞋，甚至可以买一些淑女般的高跟鞋。你可以用鞋子作为整件衣服的亮点，也可以只用鞋带结作为陪衬。这里有一些不同风格的鞋子供你选择:运动鞋，如乔丹、凡斯、萨普拉、耐克、阿迪达斯等。
黑白匡威鞋
金色、银色或黑色高跟鞋。
简单的彩虹或者其他凉鞋。
芭蕾平底鞋
比尔肯斯托克(Birckenstocks)
卡洛驰休闲鞋(Crocks)
5、配件。你可以决定是否佩戴各种配饰，或者只戴一对耳环或一顶帽子来点缀你的着装。有许多配件可以搭配你的衣服，你可以随意选择。可以试试以下几种:手环、手镯或可拆卸手镯
金耳环、银耳环或项链
装饰链
戒指
经典戒指
砖石耳环或鼻环
团队帽或街头帽
手帕
特大号无框眼镜
6.时尚的妆容和发型。不用化五层妆，也不用模仿蕾哈娜的最新发型，不是真的自信。你只需要根据自己的喜好打扮自己，多注意自己的外表就可以了。你可以试试这些:化上让自己舒服的妆。如果你很喜欢化妆，那就爱怎么化妆就怎么化妆，即使妆不适合你，也很酷。
涂一点口红或者口红。
用黑色眼线和眼影来画一个烟熏妆。
经常换发型。偶尔染一次鲜艳的头发，比如紫色或绿色；你为什么不试试麦莉？赛勒斯短发，或长及肩膀的长发。
小贴士:自信的时候，做好自己，开心就好。当然，不要做任何伤害自信心的事情。有些东西根本无害。如果你害羞，请振作起来——有点自信！！