西瓜汁和什么样的榨西瓜汁是必看的。
传统的西瓜汁是用水榨的。很多人觉得这没什么新鲜的。他们想尝试其他水果和西瓜一起榨汁。在这里,我们将介绍西瓜汁和西瓜汁是美味和必须看到的。
西瓜汁和什么榨出来味道好?
西瓜香蕉汁
做法:取100g西瓜瓤,去掉籽和1香蕉,去皮切成小块,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中榨汁。
点评:西瓜有清热降火、润肺化痰的功效。香蕉可以清热止咳,清胃凉血。两种水果一起榨汁,可以降火。夏天喝西瓜汁可以清热降火。但需要注意的是,西瓜、香蕉性寒,脾胃虚寒者不宜常喝这种果汁。
西瓜桃汁
做法:将西瓜150g和鲜桃150g去皮、去核、切块,加入蜂蜜和凉开水混合,放入搅拌机中捣碎,过滤成汁。然后,在果汁中加入柠檬汁和冰块,搅拌均匀,装饰。
点评:西瓜有解渴消暑、除烦、止咳化痰的作用;桃子味道不错,可以提高皮肤弹性,使皮肤红润。用西瓜和桃子一起榨汁,可以促进食欲,保护人体消化系统,达到健脾养胃的作用。
西瓜葡萄汁
做法:取西瓜250克,去皮去籽,切成小块,葡萄50克,洗净去皮去籽,将两种食材一起放入榨汁机中,打成汁,加入适量柠檬汁调味。
点评:将新鲜的西瓜和葡萄混合榨汁,用柠檬汁调味,具有极佳的清热效果,能解暑,改善上火便秘、口舌生疮等症状。
西瓜汁的热量和营养成分
热量:25大卡/100g;
营养成分:碳水化合物5.80克,脂肪0.10克,蛋白质0.60克,纤维素0.30克。
西瓜汁怎么保存?
1,0-4℃低温储存。
2、保存密封条件,装西瓜汁的瓶子一定要盖紧或用保鲜膜密封。
3.如果没有冰箱,可以在阴凉的地方放一壶凉水,把西瓜汁保存在密封的瓶子里。一般可以保持6-8小时。
西瓜汁可以保护肾脏。
西瓜汁中含有大量的盐和糖,具有消炎作用,人们喝了之后可以减少肾炎的发生。此外,还可以帮助肾炎患者增加所需的营养。