实习总结

3000字的实习总结，不会写？下面给大家看看我实习总结的3000字精选范文。欢迎阅读！

实践总结3000字精选模特文怡

实习快结束了，十几年的学生生涯即将结束。实习是我步入社会的热身运动。毕业后，我们走上了新的起点。新的征途艰难而广阔，我们要迎接新的挑战。实习其实就是把学到的东西运用到平时的实际工作中去。在实践中不断磨练自己，增加一些实践经验，找出自己的不足，虚心学习一些实用知识，在实习中不断学习，反复推敲，总结一切，从中积累一些实践经验。抱着这样的理念和目的，我选择了杭州协智旅舍有限公司作为实习单位。

经过三个月的实习，我深感当初的选择是我人生中最幸运的事情之一，因为第一，公司是杭州唯一的工商注册，为全国各地来杭州求职的大学生提供住宿，并为他们提供免费的岗前培训，帮助他们找到工作。涉及的行业比较新颖，前景广阔，发展潜力大；其次，他是一个新型的企业，需要一批有激情、有知识、有才华的人来创业，开辟一个最能锻炼人的地方，这也有助于我们日后积累工作经验，也为我们提供了一个实践的平台，一个首选的单位，还有很多晋升的机会。第三家公司的老板是一个有想法，有远见的规划，很有才华的领导。我真的很幸运能找到这么好的实习机会，尤其是对于我这样一个刚从农村进入大学，刚从学校步入社会的年轻人来说，任何实践经验都可以填补。在我实习期间，老板总是耐心的指导我的工作，指导我具体的工作操作，生活上也经常给我建议。他会给我们岗前培训，实操指导，规范培训，经常带我们出去接触社会，现场传授一些经验和技巧，包括与人交往，做人，与外界接触，注重培养我的实战能力。在实习中，我已经深深地感受到老板是我们的导师和朋友。他有很多令人钦佩的才华和优点，这让我模仿他值得学习的一切。总之，实习真的让我受益匪浅。

通过实习，我现在对自己的工作态度有了正确的认识。乐观和积极是我们的首选。不管有多难，我们都会去面对，去挑战，为了磨练意志，让意志快速成长。作为一个刚刚进入创业初期的企业，很多工作也需要靠大家的自觉。工作虽然有目标，但需要自己去尝试，才能获得第一手的市场反馈信息。计划一旦制定，就需要马上实施。有时候，我还得负责就业服务和招聘营销方面的公司人员。有时候真的觉得工作压力还是很大的，但是会很欣慰，因为可以踏踏实实的做，最后总结自己的成绩。①实习期间也接触了各种培训企业和高校，②线上线下宣传，比如线上百度贴吧，线下各省市人才市场信息发布，③入住人员就业服务，④服务员面试笔试等。，这需要一些酒店知识和标准化操作的培训。通过以上的具体工作，我感觉需要探索和探讨的工作很多。我要不畏艰难，在激流中勇进。虽然有些工作是一对一的，重复性的，但这是最有效的磨炼我意志的方式。我告诉自己要认真完成，把每一项工作都当成公司对自己的考核。如果我在做任何事情的过程中遇到困难，只要有希望，我就要努力不放弃，不放弃，坚持“战斗”。

实习快结束了，但我已经对走上岗位有了很深的感情。有一支队伍能打，我就留下来继续打。能成为正式员工，我感到非常荣幸和荣幸。我在实习中取得了一些成绩，获得了很多宝贵的经验，但我知道我绝不能满足于现状。这是万里长征的第一步。我会继续努力，发扬成绩，争取更大的进步！

实践总结3000字精选范文2

不知不觉，我已经在社会岗位上呆了半年了。这半年是从青葱校园到复合型社会的过渡期，也是我人生的重要转折点。

实习作为我大学生涯的最后一课，不仅重要，而且独特。正是通过实习，我逐渐掌握了如何将学校所教的理论知识运用到实际工作中，让自己逐渐改变学生的浮躁和不成熟，真正接触这个社会，逐渐融入这个社会，实现自己走向社会独立成长的第一步。

回首这段时光，五个月的实习经历教会了我很多，对我以后的职业生涯，对我的人生都是有益的。

我深有感触。综上，我想认真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话说:

变依赖为独立，坚持原则去执行；

变服从为主动，主动执行；

从个人型向团队型转变，协同实施；

由逃避责任转变为保持责任，并承担责任去执行；

变封闭为共享，以开放的心态去实施。

第一，要学会独立，不要养成依赖的习惯。

社会是一个复杂的社会，优胜劣汰也是一个不可改变的社会潜规则。当我们是学生的时候，我们可以躲在温室里，可以依赖它，也可以无条件索取它。一旦步入社会，就要让自己独立，学会选择，学会做自己的主人，谁也不能帮谁一辈子。社会是一个竞争的社会。我们生活在一个讲究优胜劣汰的时代，不能独善其身，必然会被社会淘汰。所以要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，对自己负责。

第二，在物欲垂直流动的现代社会，不要随波逐流，保持真实的自己，坚持做自己。

社会是个大染缸，各种人都有，不公平现象也会存在。社会毕竟是社会，不是校园，也不像校园里的一切那么简单透明。社会充斥着成年人之间的勾心斗角。面对这些我们无力改变的情况，我们能做的就是坚持自己，不随波逐流。

台湾省著名作家柳永说，在我们每个人的内心，都应该有这样一座堡垒，在平时未必能显示出它的重要性。但是，一旦遇到特殊情况，我们可以撤退，然后撤退。但是，退了就退不了了，对着堡垒发誓。

这也告诉我们什么是原则。

在工作中，我们可以忍，可以退，但不能放弃自己的原则。我们必须坚持做自己，行为端正，专心工作。

第三，工作的时候要东张西望，听八方，也就是要什么都看得到。工作中要主动做事，但做任何事都要勤快。

作为办公室新人，在这个新环境里勤勤恳恳总是对的。论资排辈，办公室同事都是我们的长辈。论资历，我们都是初出茅庐，没有社会工作经验。出于对前辈的尊重，我们也给自己创造学习的机会。我们要主动勤快地做好办公室里的小事，不要以为主动多做点事就会吃亏。事实上，比别人做的事情多，并不一定意味着我们吃亏。有时候恰恰相反，越做越多。

我们的倡议将为我们创造更好的环境和机会。只有做了，付出了，才能有收获。

第四，建立良好的人际网络，有助于工作顺利进行。

实践总结3000字选模文三

第一，关于实习公司

我实习的罗蒙集团有限公司成立于1984。是经国家工商总局批准的全国性、非区域性、跨行业、现代化的著名大型服装企业集团。主导产品罗蒙西服年销量全国第一。西服在中国的综合市场占有率位居第二，公司通过了iso9002国际质量体系认证和iso14001国际环境管理体系认证。“罗蒙”现已是美国、法国、意大利、俄罗斯、日本等20多个国家的注册商标，是中国驰名商标和中国著名品牌。集团现有品牌:romon(男装)、Romon(女装)、罗观(罗观)、xlms。通过罗蒙品牌代工模式，罗蒙集团与国际大型企业集团合作，加快了国际化步伐，进而成为世界著名服装品牌企业之一。

二、实习的内容

由于我是应届毕业生，对企业的管理模式非常陌生。公司让我们北方区经理刘先生带我学习，以徒弟为师指导我的日常实践。在刘老师的热情指导下，我依次了解了公司的基本产品、产业结构和信息化实施情况，并积极参与相关工作，注重将书本上学到的管理理论知识和信息管理相关知识与实际工作进行对比，用理论知识加深对实际工作的理解，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习和工作的双重任务。像公司同事一样上班，协助同事完成部门的工作；作为一名学生，我虚心学习，尽力获取实用知识。我心里清楚，我要以良好的工作态度，较强的工作能力，勤奋的工作态度，适应公司的工作，完成公司的任务。短暂的实习生活紧张，新奇，有收获。通过实习，我对宁波服装企业的生产、经营和发展前景有了深刻的感性和理性认识。

在公司，我的主要任务是联系华北分公司，统计每周的销售情况，参加公司产品春夏秋冬的发布和订货会。罗蒙春夏秋冬产品订货会是公司的一项重要活动，决定了公司春夏秋冬产品的区域分布和各分店可以上架的商品。为扩大公司对分公司的控制力，公司将年度订单-生产-发货机制改为市场调研-生产-配送机制，加强了公司对终端市场门店的控制力。由于经验不足，在做数据统计时走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦。但是我们经理没有批评我，而是让我继续认真做事。我很受鼓舞，努力把事情做好。

三、实习的提升与收获

实习生活，感触很深，有很多方面需要提高，但对我来说，最重要的是工作能力的进步。毕业实习的主要目的是提高我们应届毕业生的社会工作能力，如何学以致用，给我们一个实际操作和实践大学期间所学的所有书面和实践知识的机会。进入Lomon以来，我积极参与企业市场调研，产品跟踪，产品销售，了解本企业及本企业各分公司的各种产品，抱着积极肯干，虚心好学，发挥所长的态度。同时认真完成实习日记，写实习报告，效果不错。实习单位的反馈表明，我在实习期间适应能力较强，具有一定的组织和沟通能力，能够很好地完成实习期间企业交给我的任务。

实习收获。主要有四个方面。第一，通过直接参与企业的运作过程，我学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，提高了理论和实践两方面的知识，顺利完成了本科教学的实践任务。二是提高了自己的实际工作能力，为就业和以后的工作积累了一些宝贵的实践经验。第三，部分学生在实习单位得到认可，促进就业。四是为毕业后的正式工作做准备。

四、实习后的转化总结创新

通过实习，对中国服装行业的品牌发展有了一个大致的了解，也准备借实习结束回学校的机会，抓紧时间，多学习一些相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作做好思想转变的准备。这次实习让我收获的是，通过自己的观察和与同事的交谈，我的思想有了很大的进步，我的人生价值观有了提升。一直认为，在现实生活中，人们都是为了钱而生活和工作，几乎没有人为钱以外的东西而努力。这笔钱有什么用？买房，买吧。车，享受生活...我记得在依次和公司领导的谈话中，他说过这样一句话:“一个优秀的男人追求的是房子这么简单？他追求的是能呼风唤雨！”的确，好男人追求的是表面的东西吗？“钱多少不重要，关键在于一个人的档次！”年级？什么是等级，是你的成就，你知道什么，你取得了什么...很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人想要追求的，作为一个优秀的男人应该追求更有深度的东西，一个人应该有自己的内涵！从一开始，我光着身子来，到现在，我即将沉重地回去。才短短的两个月，我就受益匪浅，太感动了！就像我们在罗蒙的一句广告词:细节见真章。的确，罗蒙的成功不是偶然的，我能学到的也远不是两个月。毕业后我就要成为真正的罗蒙了。希望能够用实习所学更好的融入公司体系，为罗蒙的进步做出自己的贡献。