民乐康益生菌适合那些人群补充？

益生菌的作用很多，但并不适合所有人，同一个人在不同健康状态下需要补充的量也不一样。

健康的人

未处于疾病状态的中老年人、儿童和妇女属于肠道健康人群，但由于自身的生理条件，属于较弱的群体，可以注意在饮食中补充益生菌，如发酵乳制品、豆制品等。

不同的人需要根据自己的身体状况选择合适的益生菌产品，但要注意适量补充，不是越多越好。

另一项研究表明，孕妇可以通过在分娩前后补充益生菌来降低婴儿患过敏性疾病的风险。

处于疾病状态的人

腹泻和功能性肠道疾病的人需要补充大量的益生菌，只吃日常食物是不够的。他们需要食用高纯度、高含量的益生菌产品，因为这部分人群的肠道菌群严重失衡，有害菌和致病菌占优势，只能通过摄入大量益生菌来抑制或杀死致病菌。

此类疾病状态包括:腹泻(任何原因引起的腹泻)、便秘、肠炎、消化不良、乳糖不耐受(牛奶过敏)、接受化疗或放疗的肿瘤患者、肝脏疾病、心血管疾病、腹膜炎等。

值得注意的是，虽然益生菌对人体有诸多益处，但早产儿、免疫功能低下者和严重器官衰竭患者应慎用益生菌。胃酸过多的人，胃肠手术后的病人，心内膜炎，重症胰腺炎等不宜多服益生菌。