Bidai Syulan杨钰莹10女演员，面容姣好，生长良好。
许晴
近年来，许晴在银幕上出现的次数不多，但他能给人们留下深刻的印象。她身上似乎没有时间留下的痕迹。甚至有人感叹，四十出头的她在“向后长”。
Bidai Syulan徐若瑄
在微博盛行的时代，年轻稚气的毕代·苏兰(Bidai Syulan)经常大胆地不化妆拍照，使得他的点击量飙升。但台湾省这位五年迈入30岁大关的「少女」，如何保持稚嫩无邪的面容？这种锻炼方法大家并不陌生，世界一姐麦当娜也依赖于此。Bidai Syulan说，在排练期间，她每天跳完舞都会去游泳。有空的时候会去健身房做有氧运动或者做一些简单的负重运动。其实健身房里很多慢速有氧运动也很受欢迎，比如瑜伽、普拉提等等。除了保持身体健康，下班后在健身房简单运动也是一天工作的一种放松！
杨钰莹
杨钰莹，出生于1971，近年来东山再起。她再次风靡全国。据说她是内地少妇，甚至比20岁走红时还要撒娇。
斯蒂芬妮（女子名）
她曾经是金庸先生眼中的美人样。她迷人的外表，优雅的腰肢，温柔的声音，是包道第一美女的傲人资本。在如今竞争激烈的娱乐圈，肖强依然以她独特的魅力占据一席之地，让大家不会轻易忘记她。
刘晓庆
年过五旬的刘晓庆，无论是照片还是影视作品，气质端庄，皮肤光滑细腻，没有一丝皱纹，不可思议的行为更像30岁的人。尽管许多人可能不喜欢刘晓庆并表现得很年轻，但他们确实怀疑刘晓庆的逆向增长是整形手术的结果。然而，有媒体透露，著名造型师、刘晓庆的多年好友毛戈平在接受采访时表示，刘晓庆年轻的秘诀应该是她的心态。生活中她是个开朗的人，经常和剧组里的年轻人打成一片。她的心态永远阳光积极，这应该是保持年轻的秘诀。“此外，毛戈平还提到了刘晓庆的身材保持，就是爱打羽毛球，爱旅游，吃东西也没什么特别的，但是离不开运动。
潘迎紫
60多岁的潘迎紫在休息30年后重返台湾，她年轻的外表让所有人都感到惊讶。什么样的保养方法可以让女人在65岁的时候依然拥有30岁的容颜？据媒体介绍，她的保养方法主要有:以水果素食为主。少吃肉，多喝水。一周锻炼五次，现在忙的时候保持一周三次。保持开朗的心态，不要太执着。虽然人生往往有起有落，但只要保持一颗童心，你就会年轻。
赵雅芝
赵雅芝是不朽女神的压轴戏。她出生于1954，现在频繁出席各种活动。60岁白蛇的保养一直是个传说。这个年纪，这样的脸不容易，看看她周围就知道了。赵雅芝说:“我的生活很规律，我吃得很健康，我没有偏食，我不是想吃什么就吃什么，但我不是素食者，我喜欢吃辣，但我会注意营养的平衡。同时，运动是保持身材的秘诀。还有一个诀窍就是我非常注重卵巢的保养。”
王菲
王菲虽然现在已经成为了一个成熟的女人，但是40岁的脸保养的几乎完美，几乎没有细纹和瑕疵，皮肤光滑白皙。毕竟时不我待，所以王菲经常会花时间保养自己的面部皮肤和身材。她认为女人不仅要懂得保养自己，还要懂得呵护自己。只有这样，他们才能快乐，才能年轻。
巩俐
年近50的巩俐，随着年龄的增长，看起来越来越年轻，身材也越来越* * *。或许巩俐在她走红的那个年代穿着比较土气，所以化妆和打扮对她改变形象和保持年轻有很大的影响，而她的自由和自信也让巩俐充满魅力和活力。
周伟民；周慧敏
周慧敏被命名为自己的头，她足够漂亮了20多年。除了更有女人味，她看不出任何时间的痕迹。细瓷的皮肤，纤细的腰肢，都是她加分的法宝。天生皮肤白皙的周慧敏承认，她永远不会忽视保养的重要性。她从不偷懒，早晚洗两次脸，但也不提倡在脸上弄太多东西。她的早晚两次护肤程序只需要5到10分钟。晚上彻底卸妆最重要，一周用一两次眼膜和面膜。除了勤于护理，护肤和饮食也和生活习惯有关。她很少吃肉，大量喝水，远离二手烟和紫外线。