什么是SOD超氧化物歧化酶？有什么效果？

超氧化物歧化酶(SOD)是一种能够催化超氧化物通过歧化作用转化为氧气和过氧化氢的酶。它广泛存在于各种动物、植物和微生物中，是保护暴露于氧气中的细胞的重要抗氧化剂。近年来，SOD在农业、医学等诸多领域显示出巨大的应用价值和发展前景。

SOD有什么作用？

1，抗衰老

SOD是中国卫生部批准的具有抗衰老功能的物质之一。年龄的增长和一些外界因素会使体内和皮肤组织产生大量的自由基，从而使皮肤组织出现衰老的迹象。SOD是一种重要的天然自由基清除剂，能清除自由基，保护机体免受氧化损伤，在体内起到抗氧化和抗衰老的作用。

2.抑制心脑血管疾病

机体的衰老与体内氧自由基的产生和积累密切相关。SOD通过清除人体内过多的有害氧自由基，降低脂质过氧化物的含量，预防动脉粥样硬化和高血脂引起的心脑血管疾病。

3.自身免疫性疾病的预防和治疗

人体内自由基含量增加，会导致免疫功能下降，引发多种疾病。老年人免疫功能紊乱容易诱发多器官功能衰竭。SOD可作为自身免疫性疾病患者氧化和抗氧化失衡的指标，可作为判断病情的指标之一。

4.预防慢性病

自由基是科学家发现的各种慢性病和衰老的罪魁祸首，堪称“百病之源”。自由基对身体的危害是累积性的，尤其是糖尿病和心血管疾病。养成多摄入抗氧化剂的好习惯，可以让我们远离慢性病的威胁。树莓的SOD含量居各类水果之首，现代科学证实树莓具有很强的抗氧化功能。

5.抗疲劳

过多的自由基残留在体内，就像毒素在体内堆积而不排出一样，容易让人疲劳。SOD对熬夜和加班引起的疲劳，对提高精神和注意力有显著效果。